Indicatori nutriționali de la ALDI Nord - Pentru dieta ta echilibrată

Ghidul tău către o dietă echilibrată

nord

Nutrienți - energie importantă pentru organism. Carbohidrații, grăsimile, proteinele, vitaminele, sarea, fibrele și, desigur, mineralele sunt esențiale pentru organismul uman și ar trebui să facă parte din orice dietă sănătoasă. Pentru o dietă echilibrată, oamenii de știință recomandă consumul de fructe și legume, produse din cereale integrale, leguminoase, precum și lapte și produse lactate de mai multe ori pe zi. Produsele din carne și mezeluri, peștele, anumite grăsimi și carbohidrați fac, de asemenea, parte dintr-o dietă mixtă variată și echilibrată. Regula este că toate alimentele ar trebui combinate în mod sensibil și într-o varietate de moduri și consumate cu moderație.

Află doar cât este acolo

Pentru a face mai ușor pentru clienții noștri să țină evidența consumului zilnic de energie, există afișajul nutrițional ALDI. Din 2007, consumatorii au putut vedea pe ambalaj într-un tabel clar ce substanțe nutritive și câte calorii sunt conținute în 100 de grame sau 100 de mililitri din alimentele lor.

Dicționar nutrițional

Aflați despre cei mai importanți termeni.