Îndulcitor supraponderal; DGP

Procesul statistic pentru a rezuma cantitativ rezultatele mai multor studii care abordează aceeași întrebare într-o imagine de ansamblu sistematică pentru a forma un rezultat general și, astfel, pentru a crește semnificația (fiabilitatea rezultatelor) comparativ cu studiile individuale.

Doar studiile controlate randomizate (ECA) care au durat cel puțin 4 săptămâni au fost eligibile pentru analiză. Studiile au comparat consumul de îndulcitori fără calorii (denumiți în continuare „îndulcitori”) cu alternative care conțin calorii sau fără calorii. Studiile au inclus persoane cu greutate normală și persoane supraponderale/obeze

Persoanele cu un indice de masă corporală (IMC) peste 30 sunt numite obeze. Se face distincția între diferite grade de obezitate:

Gradul I de obezitate: IMC între 30 și 34,9

Gradul II de obezitate: IMC între 35 și 39,9

Gradul de obezitate III: IMC ≥ 40

Pe măsură ce crește nivelul obezității, crește și riscul de comorbidități (de exemplu, diabet, boli cardiovasculare, probleme ortopedice).

Consumul de îndulcitori are un efect pozitiv asupra greutății

Analiza s-a bazat pe 20 de studii cu 2914 participanți. S-a constatat că persoanele care foloseau îndulcitori aveau un indice mai bun de greutate/masă corporală

IMC (Indicele Masei Corpului) este o măsură pentru evaluarea greutății corporale. Descrie raportul dintre greutatea corporală și mărimea corpului și se calculează utilizând următoarea formulă: IMC = greutatea corporală (kg)/dimensiunea corpului (m 2). Deci, dacă aveți 1,70 m înălțime și cântăriți 60 kg, faceți următoarele: 60: (1,70 x 1,70) = 20,76, ceea ce înseamnă că aveți un IMC de aproximativ 21. Persoanele cu un IMC de la 18,5 la 24,9 sunt considerate greutate normală. Un IMC sub 18,5 indică supraponderalitatea și un IMC între 25 și 29,9 indică supraponderalitatea. Dintr-un IMC de 30 vorbim despre obezitate (adipozitate). Cu toate acestea, IMC spune doar ceva despre greutatea corporală totală și nu oferă nicio informație despre grăsimea corporală. Două persoane pot avea același IMC, dar cantități diferite de grăsime corporală. Deci, un culturist cu o mulțime de mușchi și puțină grăsime corporală poate avea același IMC ca o persoană cu puțini mușchi și multă grăsime. Cu toate acestea, un IMC de 30 sau mai mult indică, în general, un procent crescut de grăsime în organism.

Rezultatele subevaluărilor

Oamenii de știință nu au văzut avantaje în ceea ce privește greutatea utilizatorilor de îndulcitori atunci când grupul de control

de asemenea: grup de comparație; în studiile clinice comparative, grupul de pacienți care au primit terapia standard obișnuită sau un medicament inactiv (placebo) în locul testării tratamentului; permite o evaluare mai fiabilă a faptului dacă efectele observate ale tratamentului testat sunt de fapt cauzate de acestea

Drog Sham; nu conține niciun medicament activ, de ex. utilizat în studii cu participanți la grupul de comparație sau de control

În medicină: termen colectiv pentru măsuri care pot sau ar trebui să schimbe cursul unei boli. Aceasta include terapii, dar și măsuri preventive sau examene de diagnostic care pot duce la schimbări de comportament.

Alte subevaluări au arătat că efectul benefic asupra greutății și IMC a fost prezent doar dacă persoanele au mâncat fără restricții, dar nu dacă au respectat o dietă.

Mai ales persoanele care sunt supraponderale/obeze

Persoanele cu un indice de masă corporală (IMC) peste 30 sunt numite obeze. Se face distincția între diferite grade de obezitate:

Gradul I de obezitate: IMC între 30 și 34,9

Gradul II de obezitate: IMC între 35 și 39,9

Gradul de obezitate III: IMC ≥ 40

Pe măsură ce crește nivelul obezității, crește și riscul de comorbidități (de exemplu, diabet, boli cardiovasculare, probleme ortopedice).

Concluzie

Această revizuire sistematică cu meta-analiză

Procesul statistic pentru a rezuma cantitativ rezultatele mai multor studii care abordează aceeași întrebare într-o imagine de ansamblu sistematică pentru a forma un rezultat general și, astfel, pentru a crește semnificația (fiabilitatea rezultatelor) comparativ cu studiile individuale.

Hugo Laviada-Molina, Fernanda Molina-Segui, Giordano Pérez-Gaxiola, Carlos Cuello-García, Ruy Arjona-Villicaña, Alan Espinosa-Marrón, Raigam Jafet Martinez-Portilla. Efectele îndulcitorilor nonutritivi asupra greutății corporale și a IMC în contexte clinice diverse: revizuire sistematică și meta-analiză. Obes Rev. 2020 Jul; 21 (7): e13020.doi: 10.1111/obr.13020. Epub 2020 25 mar.