Infecție asemănătoare gripei - 5 trucuri magice ayurvedice ajută imediat
Dacă o infecție asemănătoare gripei este pe drum, această postare este deosebit de interesantă pentru dvs. Cu aceste 5 trucuri magice ayurvedice, nu există nas rece, cap în plină expansiune și membre dureroase, în primul rând.
Infecție asemănătoare gripei și gripa bărbaților
Nu există nicio boală care să fie mai periculoasă, mai dureroasă și mai epuizantă decât gripa unui bărbat! Zilele trecute m-a sunat Hubsie, vechiul meu prieten de motocicletă. În loc de întotdeauna fericita lui „Bună Lisa!” Am auzit doar un slab „Ei bine?”. O, dragă, ce se întâmplă acum? Hubsie avea membre dureroase, se simțea nenorocit și rămânea fără energie. O infecție asemănătoare gripei era în marș. Și acum, din toate timpurile, când voia să meargă poimâine la întâlnirea cu motocicletele.
Hubsi nu se gândește prea mult la Ayurveda. Dar m-ar fi sunat dacă nu și-ar fi promis un ajutor? Doar. I-am spus trucul meu de magie ayurvedică pentru o răceală. Iată, Hubsie a condus la întâlnirea sa cu motocicleta așa cum era planificat și a fost din nou fericit.
Infecție asemănătoare gripei și cauzele acesteia
Răceala este un exces de Kapha. Kapha este unul dintre cele trei dosha care ne determină bunăstarea. Caracteristicile Kapha sunt lente, grele, umede, reci, dure, mucoase, la fel ca orice frig. Ayurveda recomandă întotdeauna să aveți grijă de echilibru, așa că este timpul să reduceți Kapha, rapid, imediat și temeinic!
Infecție asemănătoare gripei și ajutor imediat
O infecție asemănătoare gripei este ușoară atunci când Kapha este crescută. Acest lucru se întâmplă mai ales după mesele de vacanță dulci și grase din timpul Crăciunului, precum și înainte și după, când ciocolata și biscuiții sunt peste tot. De aceea, o infecție asemănătoare gripei este deosebit de frecventă iarna și începutul primăverii.
Din păcate, pentru a reduce bine Kapha, acum trebuie să renunți la tot ceea ce este dulce și îndrăzneț. De asemenea, Ghee nu ar trebui să se mai bucure. Nu este atât de ușor pe cât ai crede. Și sincer să fiu, nici nu are un gust grozav.
Acum este deosebit de util: ceaiul de ghimbir
Cele 5 trucuri magice ale Ayurveda pentru infecții și răceli asemănătoare gripei
Trucul nr. 1: De acum înainte, evitați:
Uleiuri, grăsimi, unt
Zahăr în toate soiurile
Pâine, produse de patiserie
Proteine animale și vegetale
Lucruri acre, cum ar fi murăturile, murăturile mixte etc.
Trucul # 2: curcuma
Primul lucru dimineața pe stomacul gol:
1/4 până la 1/2 linguriță curcuma (curcuma) și un vârf de piper într-un pahar cu apă călduță
Lăsați-l să absoarbă timp de 5 minute și beți.
Trucul # 3: sucuri de fructe și legume
Pentru micul dejun, numai suc proaspăt de fructe sau legume, ușor încălzit.
Trucul # 4: apă fierbinte
Se bea apă fierbinte la fiecare jumătate de oră, fiartă timp de 10 minute.
Am avut experiențe bune cu acest ceainic:
((Publicitate:))
- UTILIZARE: fierbător electric din sticlă pentru ceai sau supe, potrivit și pentru prepararea delicată a alimentelor pentru bebeluși datorită funcției de menținere a temperaturii
- FUNCȚII: setarea temperaturii digitale de la 40 la 60 de grade (pentru ceaiul verde japonez)/80 de grade (ceaiuri verzi și albe)/90 de grade (ceai negru)/fierbere
- CARACTERISTICI: bobină de cablu integrată, protecție la fierbere, element de încălzire ascuns, butoane iluminate cu LED, linie de umplere pe ambele părți
- INSTRUCȚIUNI DE MATERIAL ȘI CURĂȚARE: Carcasă din sticlă, fără BPA, filtru de var care poate fi rotit spre interior, capacul poate fi deschis prin simpla apăsare a unui buton pentru curățare, picioare antiderapante
- PERFORMANȚĂ ȘI CAPACITATE: 2200 wați, 1,7 litri, protecție la supraîncălzire
Trucul # 5: supă de orez
Pentru prânz și cină supă de orez cu legume aburite fără grăsimi, nici măcar ghee!
Condimente fierbinți: ghimbir, curcuma, piper negru, chimen (chimen), kapha churna (amestec de condimente).
Fără ardei iute, boia de ardei sau piper alb.
Ceai de ghimbir, ceai de pelerină.
Rețetă pentru supă de orez
Pentru prânz și cină (numai dacă ți-e foame), gătește această supă de orez:
Gatiti 50 g orez cu 1 litru de apa (raport 1:16) pana devine o supa cremoasa. Durează aproximativ 30 până la 45 de minute. Sareți foarte puțin, dar folosiți din abundență Kapha Churna. În ultimul sfert de oră gătești legume care reduc Kapha, de ex. Țelina, morcovii, sfecla roșie, conopida etc. Ierburile proaspete oferă mai mult gust și plăcere.
Continuă
Trebuie doar să fii curajos în acea zi. Gândește-te la Hubsie, a făcut-o și el! Singura dulceață benefică este apa cu miere de lămâie, deoarece mierea reduce kapha.
Hubsie a trebuit să urmeze această dietă doar o singură zi. Eventual. mai ai nevoie de o zi. Dar dacă frigul este deja acolo, atunci această dietă este, de asemenea, foarte recomandată. Vă ajută să descompuneți Kapha și să vă evocați din nou energia vieții.
Rămâi fericit și sănătos, Lisa ta ♡
Am scris această postare pe blog cu multă dragoste și atenție. Dacă vi se pare util acest lucru, pieptul cu comori Ayurveda este bucuros să primească o mică donație. Acesta este utilizat pentru finanțarea costurilor serverului, asistență tehnică, trimiterea corectă a buletinului informativ și drepturile de imagine.
Acest articol vă poate interesa, de asemenea: