Inflamația mușchilor inimii Pericolul subestimat -
Sportul este sănătos și întărește inima - dar numai dacă corpul este în formă. După infecția cu gripă sau virus, sportivii ar trebui să revină la antrenament încet. În caz contrar, există riscul de inflamație a mușchilor inimii (miocardită), care poate fi fatală.
Cei care nu sunt în formă din nou după o infecție cu virus sunt mai bine să facă fără exerciții fizice.
Pentru că indiferent dacă este vorba de gripă, răceală sau boli virale, cum ar fi rubeola, rujeola, hepatita sau varicela: Dacă corpul este plin de viruși, micii agenți patogeni se pot răspândi în inimă. În teorie, asta se poate întâmpla întotdeauna. Dar exercițiul fizic crește riscul ca mușchiul inimii să se inflameze.
Aproape cinci la sută din decesele tinerilor sportivi se datorează miocarditei. „Un risc major pentru sănătate este reîncărcarea prematură”, avertizează prof. Hans-Joachim Trappe de la Universitatea Ruhr din Bochum. "Dacă vă recuperați încet numai după o infecție și există o scădere neclară a performanței, aceasta poate fi un indiciu că inima nu funcționează corect." Prin urmare: sportivii ar trebui să fie complet fără simptome timp de cel puțin trei până la patru zile după o infecție cu virus.
Simptomele miocarditei
Nu vă grăbiți să întrerupeți medicația pentru miocardită
Majoritatea cazurilor de miocardită rămân nedetectate. Boala se vindecă de la sine, fără a provoca în mod inevitabil vătămări în consecință. Un pic de frig nu trebuie să însemne sfârșitul antrenamentului: „Ia-o puțin mai încet”, sfătuiește Predel. Pe de altă parte, gripa ar trebui vindecată corespunzător.
Foarte important: Utilizați întotdeauna medicamente conform recomandărilor medicului și instrucțiunilor de ambalare și nu vă opriți prea repede. Dacă nu doriți să încetați să faceți mișcare în ciuda răcirii, ar trebui să fiți verificat.
Detectați miocardita cu imagistica prin rezonanță magnetică
Vindecă miocardita cu odihnă și relaxare
Folosiți controlul de sănătate gratuit
Cardiologul Trappe sfătuiește pe oricine dorește să înceapă programul de fitness în primăvară să facă un control amănunțit la medicul de familie: „În Germania, oricui cu vârsta peste 35 de ani i se oferă un control de sănătate, ale cărui costuri sunt acoperite de companiile de asigurări de sănătate”.
Oricine combină mai mulți factori de risc ar trebui să aibă, de asemenea, un ECG de odihnă și exercițiu și să respecte propriile limite atletice. Aceasta este condiția prealabilă pentru a nu vă pune în pericol suprasolicitarea.
| Actualizat: joi, 18 octombrie 2012 10:18