Informații despre karate - karate-strombergs Jimdo-Page!

Ce este karate-do?

informații

O întrebare care se pune din ce în ce mai des, dar de obicei nu i se răspunde corect sau doar incomplet. Karate face nu este cu siguranță arta de a sparge scânduri, pietre sau alte obiecte cu mâinile, picioarele, capul sau orice altă parte a corpului. În plus, nu este folosit pentru a răni sau a ucide alte persoane (fără motivul autoapărării). Poate că un karateka instruit sau un alt expert în arte marțiale este capabil să efectueze aceste „fapte” mai ușor decât o persoană neexperimentată, dar ele nu reprezintă sensul Karate face nici nu sunt un obiectiv de atins.

General și etichetă

Costumul de karate, numit Karate-Gi, este format din pantaloni albi, Zubon, și o jachetă, numită Uwagi. De asemenea, porți o centură colorată, obi. Practic este antrenat desculț.

Igienă personală/bijuterii corporale

Este un semn de respect pentru partenerii dvs. de instruire să vă asigurați în prealabil o igienă personală adecvată. Degetele și unghiile de la picioare trebuie tăiate scurt. Unghiile lungi sau unghiile de la picioare în legătură cu o tehnică pot avea ca rezultat lacerări incomode la partenerul de antrenament sau la dumneavoastră.

Reguli de bază pentru pregătirea cu succes

    • punctualitate
    • apariții regulate
    • tratament respectuos și atent al partenerului.

(Ne antrenăm unul cu celălalt și nu unul împotriva celuilalt!)

    • explicațiile și instrucțiunile instructorului atent consecințe
    • concentraţie
    • Purtați echipament de protecție adecvat la Randori

Module de instruire

Pregătirea pentru karate se bazează pe patru piloni majori:

Școala de bază u. Tehnici de bază

Lupta; În antrenament sub forma lui Randori, adică o luptă practică în care accentul nu se pune pe câștig, ci pe practicarea tehnicilor învățate în cooperare cu partenerul

Luptă împotriva unui adversar imaginar cu o secvență stabilită

    • Auto-aparare

Tehnici care pot fi utilizate numai în caz de urgență și care nu sunt potrivite pentru kumite („competiție”).

Profesorul/elevii

Sensei

Purtătorii Dan (centuri negre) care dețin o funcție didactică se numesc Sensei.

Sensei este un antrenor, deci învață elementele tehnice și fizice ale karate-ului, dar și un profesor care aduce și conținutul spiritual al karateului mai aproape de elev.

Senpai

Un senpai este un student care și-a început educația mai devreme decât el. Elevul cu experiență are o funcție de model și ar trebui să ofere sfaturi și asistență studenților mai puțin experimentați (Kohai).

Ritual de bun venit/ritual de rămas bun în formă scurtă

    • Aliniați la rând, de la cea mai înaltă absolvire (centură neagră) din dreapta până la cea mai mică absolventă (centură albă) din stânga.
    • Sensei îngenunchează, urmează Senpai și Kohai (primul genunchi stâng)
    • Senpai inițiază faza de meditație cu comanda MOKUSO

(Folosiți faza pentru a intra în starea de spirit pentru antrenament!)

    • Senpai încheie meditația cu comanda MOKUSO YAME
    • Senpai dă comanda SENSEI NI RE
    • Aceasta este urmată de arcul în direcția sensi (mai întâi mâna stângă este așezată pe podea, apoi dreapta)
    • Sensei se ridică, Senpai și Kohai urmează (primul picior drept)
    • Stați în Musubi-Dachi (tocuri împreună, picioarele ușor în afară), mâinile pe exteriorul coapselor
    • Bow (RE)

Absolvențe în Karate Shotokan

Sistemul de clasare a centurii este împărțit în două zone mari. Pe de o parte, sistemul Kyu (studenți) și, pe de altă parte, sistemul Dan (centuri negre).

A 9-a centură albă Kyu, a 8-a Kyu centură albă și galbenă, a 7-a centură Kyu galbenă, a șasea centură Kyu portocalie, a 5-a centură verde Kyu, a 4-a centură Kyu albastră, a treia centură Kyu violet, a doua centură roșie Kyu, 1. Curea maro Kyu

Dan grade (masterate)

Gradul 1 (Shodan), gradul 2 (Nidan), gradul 3 (Sandan), al 4-lea Dan (Godan), gradul 5 (Yondan), gradul 6 (Rokkudan) gradul 7 (Shichidan), gradul 8 (Hachidan), gradul 9 (Kudan), gradul 10 (Judan)

Istorie

Originile karate-do-ului

În țara de sud a Japoniei, fostul regat al insulelor Ryukyu - actuala Prefectură Okinawa - a fost odată leagănul karateului. Nimeni nu știe când a apărut pentru prima dată karate-ul pe Ryukyu. În trecut, această artă era ținută întotdeauna strict secretă de cei din afară; prin urmare, nu am primit rapoarte scrise de la ea. De două ori în istoria insulelor Ryukyu, armele au fost interzise prin decret guvernamental; prima dată în urmă cu peste cinci sute de ani și a doua oară două sute de ani mai târziu. Aceste interdicții au avut în mod natural o influență semnificativă asupra dezvoltării karate-ului. ]

Majoritatea istoricilor sunt de acord că forma unică din Okinawa de luptă neînarmată, karateul, își datorează existența acestei a doua interdicții, forțând locuitorii din Ryukyu să găsească un mijloc de autoapărare neînarmată. Probabil că unele dintre tehnicile de luptă neînarmate au fost practicate înainte de invazia Satsuma (1609), astfel încât această nouă interdicție a accelerat doar dezvoltarea metodelor existente. [. ]

Desigur, unele stiluri Kenpo (stiluri Kung-Fu) ar fi putut fi transmise și în forma lor originală. În orice caz, este de conceput că cei doi precursori ai Karate-Do, Okinawa-te și To-de, au apărut aproximativ în acest fel, primul referindu-se la tradiția chineză Kenpo, cel din urmă referindu-se la tehnicile de luptă native pare. Istoria artelor marțiale din China poate fi urmărită mai mult de șase mii de ani. [. ]

În acest timp războinic, necesitatea înfrângerii inamicului pe câmpul de luptă a dus la invenții constante de noi metode și tehnici de luptă. Aceste vechi tehnici de luptă au fost sistematizate mai întâi prin eforturile a trei bărbați, Ta Shang Lao-ch'un, Ta-yi Chen-jen și Yuan-t'ien. Au creat ceea ce s-ar putea numi „Trei școli primitive de arte marțiale”. Sistemele lor au fost transmise de-a lungul generațiilor de studenți. S-au făcut îmbunătățiri care au dus în cele din urmă la tehnicile extrem de rafinate din zilele noastre. [. ] Sursă: Fragment din Karate-Do Nyumon

Dezvoltarea Shotokan Karate-Do

Funakoshi Gichin, născut în Shuri, Okinawa în 1868 și care inițial lucra ca profesor de liceu, este acum considerat fondatorul Shotokan - Karate văzut. Stilul său se bazează pe Shorin Ryu al lui Matsumura. Shoto a fost numele de scenă al lui Funakoshi și înseamnă foșnet de pin - prima sa sală de antrenament (inaugurată la Tokyo în primăvara anului 1935) a fost deschisă din acest motiv Shotokan numit. Acest nume a fost adoptat ulterior pentru stilul său de karate. Obiectivul lui Funakoshi era:

Antrenamentul minții, caracterului și atitudinii. „Înainte de a-ți învinge adversarul, trebuie să te învingi pe tine însuți.

"Te poți antrena foarte mult timp, dar dacă îți miști mâinile și picioarele și sări în jurul tău ca o marionetă, atunci karate-ul nu este diferit decât să înveți să dansezi. Îți va fi dor de principalul lucru. Nu va reuși așa, chintesența Karate-Do a întelege." - Funakoshi Gichin, J. Hyams (1979, 87)

Aspectul de autoapărare al karate-ului a fost, de asemenea, important pentru el. Funakoshi a dat naștere maximei în karate-ul competitiv de astăzi: „Nu există o mână de primă mână în karate”. (Adică o karateka nu ar trebui să atace niciodată mai întâi, nici măcar preventiv.)

Al treilea fiu al lui Funakoshi, Yoshitaka Giko, s-a dezvoltat în perioada 1938-1945 ca profesor principal în Shotokan - Dojo poziții mai adânci și mai lungi și din 1943 Gohon-Kumite, Sanbon-Kumite și Ippon-Kumite. În general, un stil mai dinamic și mai combativ. De asemenea, Mawashi-Geri, Yoko-Geri-Kekomi, Yoko-geri-Keage, Ura-Mawashi-Geri și Fumi-Komi. Ca student la Yoshitaka, Kase Taiji Sensei a dezvoltat în același timp Ushiro-Geri și Keiten-Geri.

După moartea lui Funakoshi, adepții lui Funakoshi s-au împărțit în două grupuri. Una este Japonia Karate Kyokai, cealaltă Shotokai de Egami. Egami Shigeru (1912-1981), mai mult un mistic, student al lui Funakoshi, a respins calea lui Nakayama ca fiind prea sportivă și a fondat Karateul Shotokai în 1958. Shotokai Karate nu organizează nicio competiție. Katas sunt cu Shotokan -Katas în mare parte identice. După despărțirea JKA, Egami și-a schimbat conceptul de karate, care anterior se baza pe punctul de vedere al lui Yoshitaka Funakoshi, prin care a fost influențat de Aikido, Tai Chi Chuan și Qigong. Astăzi Shotokai se arată cu poziții extrem de profunde care par improprii pentru autoapărare. Aici Shotokai este foarte diferit de karateul dinamic al JKA sub Nakayama, care astăzi încearcă să revină la rădăcinile sale.

Kanazawa Hirokazu (* 1931), fondată în 1974 cu maeștrii Asano Shiro, Miura Masuru, Nagai Akio, Kawasoe Masao și Koga Rikuta Shotokan SKI Internațional Karate.