Informații PDF despre modul de viață cu funcție renală redusă - Descărcare gratuită PDF
Scurta descriere
1 Informații despre modul de viață cu funcție renală redusă Ghidul unui pacient pentru viața cu funcția renală redusă Americ.
Descriere
Informații despre modul de viață cu funcție renală redusă Ghidul unui pacient pentru viața cu funcția renală redusă Asociația Americană a pacienților cu rinichi www.aakp.org
Asociația pacienților cu rinichi Zurich
Ce se tratează? 1. 2. 3. 4. 5.
Semne ale apariției insuficienței renale Măsurarea funcției renale în% Ce este GFR? Importanța proteinelor în urină Factori de risc pentru insuficiență renală cronică - diabet - tensiune arterială crescută Efecte secundare ale insuficienței renale cronice - anemie (anemie) Medicație interzisă Dieta Sport
Asociația pacienților cu rinichi Zurich
Semne ale insuficienței renale incipiente Cele mai frecvente simptome ale insuficienței renale incipiente sunt: • Edem la nivelul picioarelor, gleznelor, picioarelor, feței și/sau mâinilor • Schimbarea culorii urinei, sângelui în urină, frecvență și dificultăți la urinare • Frisoane • Durere la nivelul spatelui inferior Erupție cutanată cu mâncărime a pielii • Oboseală, dificultăți de concentrare, probleme de memorie • Scăderea poftei de mâncare • Gust metalic în gură • Greață și vărsături • Respirație scurtă • Trezire frecventă noaptea • Scăderea cantității de urină • Creștere în greutate, scădere în greutate, cefalee, tensiune arterială crescută Asociația pacienților cu rinichi Zurich
Măsurarea funcției renale în% Măsurarea se face comparând produsele reziduale din urină cu cele din sânge. În majoritatea cazurilor, acest lucru se face folosind creatinina, care este un produs rezidual din țesutul muscular. Raportul creatininei din urină cu cel din plasma sanguină se numește clearance-ul creatininei. Funcția renală este determinată din urina de 24 de ore. Clearance-ul normal al creatininei este cuprins între 80 și 130. Depinde și de vârsta pacientului. Femeile au un clearance mai profund (mai puțini mușchi!) Cantitatea de creatinină produsă crește, de exemplu. chiar și cu un consum masiv de carne și activitate fizică.
Asociația pacienților cu rinichi Zurich
Ce este GFR? GFR este rata de filtrare glomerulară și este una dintre cele mai bune metode pentru determinarea funcției renale. RFG se calculează din creatinină din sânge, vârstă, mărime corporală și sex. Este împărțit în cinci grade de severitate. 1. 2. 3. 4. 5.
> 89 60 - 89 30 - 59 15 - 29 Tensiunea arterială crește și deteriorează în continuare rinichii. Hipertensiunea arterială afectează și alte organe și le distruge treptat. Aceasta include inima, creierul și ochii. Ateroscleroza (întărirea și îngustarea vaselor de sânge) este, de asemenea, favorizată de hipertensiunea arterială. Tensiunea arterială crescută poate fi tratată cu dietă (limitarea consumului de sare), exerciții fizice și medicamente.
Asociația pacienților cu rinichi Zurich
Efecte secundare Insuficiență renală cronică Anemie (anemie) Simptome: • Oboseală, epuizare • Slăbiciune • Cefalee • Dificultate de concentrare • Respirație scurtă Anemia este o afecțiune în care corpul are prea puține celule roșii din sânge. Acestea transportă oxigenul prin corp. Oxigenul este energia pentru mușchi și organe => lipsa de oxigen este motivul oboselii.
Asociația pacienților cu rinichi Zurich
Efecte secundare anemie insuficiență renală cronică (anemie) Rinichii produc hormonul eritropoietină (Epo). Acest lucru ajută la producerea celulelor roșii din sânge. Cu funcția renală redusă, poate exista o deficiență a acestui hormon, care duce la anemie. Epo este injectat ca medicament. În plus, fierul trebuie furnizat (oral sau cu o seringă), astfel încât globulele roșii din sânge să poată crește. Fierul este purtătorul pentru transportul oxigenului. Testele de sânge vor arăta starea celulelor roșii din sânge, unde se află fierul în corp și modul în care este utilizat. Cei patru parametri cei mai comuni sunt:
Asociația pacienților cu rinichi Zurich
Efecte secundare insuficiență renală cronică anemie (anemie) hemoglobină Aceasta este substanța care transportă oxigenul (12-16 pentru femei, 14-18 pentru bărbați). Conține fier. Cantitatea de hematocrit de celule roșii din sânge (30-36%). Ferritină Cantitatea de fier depozitată în corp. Saturația transferinei O proteină care aduce fierul din depozitare în măduva osoasă (locul în care se formează sângele). Asociația pacienților cu rinichi Zurich
Medicamente interzise Mulți oameni iau medicamente fără prescripție medicală, medicamente pe bază de plante, vitamine sau suplimente. Acestea pot fi periculoase în cazul bolilor renale cronice. Exemple: • Alka Seltzer (conținut ridicat de sodiu) • Magneziu (se poate acumula și poate provoca probleme neurologice) • Aspirină (afectează coagularea sângelui și poate duce la sângerare) • Analgezice precum ibuprofenul (dăunează rinichilor) • Vitamine și suplimente alimentare (pot conține sodiu și magneziu) • Medicamente fără prescripție medicală (discutați cu medicul dumneavoastră) • Medicamente complementare (discutați cu medicul dumneavoastră), ierburile pot crește sau reduce efectul medicamentelor prescrise
Asociația pacienților cu rinichi Zurich
Dieta În ciuda multor cercetări, nu este clar dacă o dietă săracă în proteine poate încetini insuficiența renală. Controlul strict al tensiunii arteriale și aportul redus de proteine pot ajuta la anumite boli ale rinichilor. O dietă săracă în proteine nu este recomandată pentru diabet. Un astfel de pacient trebuie să mănânce suficiente proteine pentru a evita deteriorarea țesuturilor și infecția. Secretul dietei este: MĂRIMEA PORȚIEI! Hipoglicemia nu trebuie tratată cu suc de portocale, deoarece conține mult potasiu. O dietă săracă în sare este foarte importantă.
Asociația pacienților cu rinichi Zurich
Nutriție Scopul este de a reduce stresul asupra rinichilor prin intermediul unei nutriții adecvate. Iată câteva sfaturi de sănătate: Problemele cardiovasculare sunt adesea însoțite de probleme cu rinichii. Evitarea grăsimilor saturate, controlul colesterolului și potasiului. Aportul de proteine trebuie adaptat funcției renale. O mulțime de proteine stresează rinichii și le deteriorează în continuare. Sporturi, cum ar fi Mersul ajută la controlul greutății și îmbunătățește debitul cardiac. Antrenamentul cu greutăți ajută la pierderea mușchilor. Se asigură cantitatea corectă de calorii. Sarea duce la hipertensiune arterială, edem și sete. Săruri ascunse!
Asociația pacienților cu rinichi Zurich
Exercițiu Oboseala legată de anemie duce la scăderea activității fizice și la condiții fizice slabe. Un program adecvat de exerciții poate duce la următoarele îmbunătățiri: • bunăstare fizică • rezistență • scăderea tensiunii arteriale și a problemelor cardiace • bunăstare emoțională • niveluri mai scăzute de colesterol și triglicerol • somn mai bun • control mai bun al greutății Dacă nu ați făcut niciodată sport până acum, nu există niciun motiv să nu o faceți acum. Dar: începe încet! Consultați un medic înainte de efort. Asociația pacienților cu rinichi Zurich