Infraterapie - La Dame de Coeur
Când vorbim despre infroterapie, ne gândim imediat la sauna cu infraroșu și la pierderea în greutate și ameliorarea diferitelor dureri ale corpului prin transpirație profundă. Există atât de multe beneficii care fac această practică esențială pentru toată lumea, în special pentru cei care exercită un efort fizic considerabil în fiecare zi.
Tot ce ai vrut mereu să știi despre infraterapie
Infraterapia și activele sale curative și fizice
Infraterapia este terapia cu unde infraroșii, cu beneficii la fel de variate, pe atât de atractive. Beneficiile sale sunt ambele curativ și trupeşte, de aici și nebunia actuală pentru această metodă terapeutică.
Beneficiile corporale ale infroterapiei
Cu infraterapia, este posibil să respirați o nouă viață în corp prin pierdere în greutate rapid și fără consecințe negative. În doar 40-45 de minute de ședere, se pot pierde 600-900 de calorii. Combinat cu o dietă adecvată, dă rapid rezultate. În general, 6-8 sesiuni sunt suficiente pentru a vă vedea subțierea corpului.
În plus, puteți utiliza infraterapia pentru a reduce celulita și relaxați-vă corpul. Celulita poate fi combătută eficient prin sesiuni repetitive în sauna cu infraroșu.
Relaxare
Detox
Sănătate
Beneficiile vindecătoare ale infraterapiei
Încă de la începuturile sale, infraterapia a fost concepută pentru a lupta împotriva diferitelor boli. Datorită efectelor sale calmante, antispastice, analgezice și antiinflamatoare, calmează diferite dureri cauzate de obosit, artrită, spasme musculare … Pentru a face acest lucru, căldura razelor infraroșii pătrunde adânc în piele, ceea ce dilată vasele de sânge, ajutând astfel să circule o cantitate semnificativă de sânge bogat în oxigen în țesutul rănit.
Persoanele cu probleme legate de tensiunea arterială pot fi, de asemenea, tratate cu infraterapie, în special cele cuhipertensiune arterială ușoară. Acest lucru se datorează faptului că căldura în infraroșu o reduce prin creșterea temperaturii interne a corpului și permite creșterea ritmului cardiac. Acest lucru permite vaselor de sânge să funcționeze mai bine stabilizând în același timp fluxul de sânge în organism.
În plus față de tratarea diferitelor boli, infraterapia ajută și la prevenirea acestora prin întărirea sistem imunitar. În caz de febră, de exemplu, corpul reacționează imediat pentru a lupta cu razele infraroșii. Răceala și gripa pot fi, de asemenea, prevenite prin infoterapie.
Alte senzații deranjante din corp sunt, de asemenea, tratate cu infraterapie. Dacă de multe ori ai impresia că picioarele tale sunt grele sau dacă suferi de Retentie de apa, acest tratament vă poate ajuta să scăpați de el.
Recuperare
Anti îmbătrânire
Slăbire
Originile infraterapiei
IRL
Soarele este o resursă vitală, mai ales ca emițător cu infraroșu lung (IRL). Aceste radiații, spre deosebire de razele UV, sunt o sursă de căldură și echilibru care oferă doar beneficii pentru sănătate.
În rezonanță cu corpul tău
Ființa umană este, de asemenea, un transmițător IRL. Din această observație științifică s-a născut infraterapia, care constă în crearea unei rezonanțe între IRL-urile endogene ale corpului și cele care pot fi furnizate ca supliment, mai ales atunci când există o expunere redusă la radiațiile naturale ale soarelui.
Sub control absolut
Știind cum să emită, să controleze și să reglementeze IRL-urile face posibilă proiectarea de programe susceptibile de a se potrivi tuturor. Fie că este vorba de restabilirea unui echilibru, de menținere a formei, de slăbire, de detoxifiere sau pur și simplu de simțire bună, infraterapia și-a demonstrat eficacitatea în Asia de mai bine de 50 de ani, în diverse domenii medicale, inclusiv în cele mai solicitante. Această nouă tehnică de tratament își dovedește acum valoarea în Occident și se confruntă cu o creștere și integrare remarcabilă, atât în America de Nord, cât și în Europa.
Infraterapie, ... pentru cine ?
Pentru sportivii care doresc să-și revină din efortul fizic și să reducă rigiditatea musculară
Pentru oricine dorește să fermifice și să purifice pielea
Pentru oricine dorește să reducă grăsimea corporală și aspectul de coajă de portocală
Pentru oricine dorește să se relaxeze, să-și îmbunătățească și să-și regleze somnul și să reducă stresul
Pentru oricine dorește să-și consolideze apărarea naturală și să elimine toxinele
Rezultate validate științific
Hipertermie cu infrarosu si diabet
La bărbați, stresul oxidativ crește riscul de diabet. Stresul oxidativ este un proces care rezultă dintr-un dezechilibru între formarea speciilor reactive de oxigen și apărarea antioxidantă endogenă a organismului. Compușii antioxidanți sunt sensibili la insulină. Prin urmare, terapia cu saună cu infraroșu la bărbați poate îmbunătăți această receptivitate la pacienții diabetici. Rezultatele tratamentului cu terapie cu saună cu infraroșu cu încălzire locală la picioare la pacienții cu diabet zaharat: în acest studiu, plasma 8-epi-PGF2α, definită ca un marker al stresului oxidativ, a scăzut semnificativ după încălzirea locală a picioarelor până la picioare. infraroşu. Acesta este primul raport care arată că încălzirea locală la un subiect cu diabet pare să conducă la o scădere semnificativă a stresului oxidativ. Descoperirile noastre pot duce la dezvoltarea unei noi abordări pentru îmbunătățirea rezistenței la insulină a mușchilor scheletici la subiecții cu diabet de tip 2.
Sursă: Efectul hipertermiei piciorului utilizând raze infraroșii îndepărtate la subiecții în pat cu diabet zaharat de tip 2, Acta Medica Okayama, APRILIE 2010
Detoxifierea Departamentului de Pompieri din New York
Sursă: Studiu realizat de Bruno LACROIX Fiziolog, expert în nutriție și micro-nutriție Vorbitor internațional în medicină funcțională, 2013.
Pierderea de calorii cu sauna cu infraroșu
În 1990, Universitatea din California, Berkeley și-a intitulat scrisoarea din octombrie „Căldură în infraroșu, consum de calorii și scădere în greutate”. Conform manualului lui Guyton al revistei Physiologie Médicale, un gram de sudoare necesită 0,586 kcal. Citatul de mai sus din numărul 7 al Jurnalului Asociației Medicale Americane (JAMA) continuă să afirme că "o persoană moderat instruită poate pierde cu ușurință 500 de grame într-o saună prin transpirație, consumând aproape 300 kcal - echivalentul joggingului pe o lungime de 3 până la 5 km. O persoană cu inima antrenată poate pierde cu ușurință între 600 și 800 kcal fără efecte secundare. În timp ce pierderea de apă poate fi compensată prin rehidratare, caloriile consumate nu. În timp ce sauna cu infraroșu ajută la producerea de 2 până la 3 ori mai multă transpirație decât o saună convențională, creșterea consumului de calorii este la fel de impresionantă. Spre deosebire de sauna tradițională, sauna cu infraroșu vă permite să pierdeți grăsime. Prin urmare, joacă un rol cheie în controlul greutății și antrenamentul cardiovascular. Acest lucru este valabil pentru cei care nu doresc sau nu pot exercita, dar doresc un program eficient de control al greutății.