Îngrășează varza de Bruxelles, Forum pentru alimentația sănătoasă

Membru din 02/07/2007
1.141 postări (ø0.23/zi)
bună,
Vreau să știu dacă varza de Bruxelles te îngrașă când îi învârt în unt
Gatiti fara sos, congelat sau proaspat, ceea ce este mai bine?
Membru din 16 decembrie 2003
52.996 postări (ø8.56/zi)
ați dori să știți cum să pregătiți varza de Bruxelles - sau cum să le înghețați? ?
și - da te îngrașă/nu, nu te îngrașă - depinde de cât mănânci din ea.
Membru din 03/09/2007
682 postări (ø0.14/zi)
| bună, totul te îngrașă dacă mănânci prea mult din el TOT |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 02/07/2007
1.141 postări (ø0.23/zi)
Membru din 3 ianuarie 2007
1.493 de mesaje (ø0.29/zi)
Ei bine, salut, varza de Bruxelles fără unt probabil că nu te va îngrași, dacă se adaugă untul, ei bine, aș fi din nou atent.
Iar cel înghețat are o tabletă nutritivă. pe ambalaj. Dacă există un procent de grăsime, depinde și de cantitatea pe care o mănânci.
Membru din 16 decembrie 2003
52.996 postări (ø8.56/zi)
- și când e vorba de rețete . există aproximativ 200 de rețete cu varză de Bruxelles în baza de date. lumină . și mai puțină lumină.
Membru din 27 martie 2006
1.028 postări (ø0.19/zi)
Acest efect este, desigur, realizat de unt învârtit, bucăți de slănină, sos de smântână, brânză procesată și toate lucrurile delicioase care fac gustul verzei atât de delicios.
Cu siguranță nu veți obține grăsime din varza de Bruxelles pură.
Membru din 16 decembrie 2003
52.996 postări (ø8.56/zi)
acesta este un zvon absolut - chiar dacă se repetă iar și iar. pur și simplu nu este adevărat.
Varza de Bruxelles are 39 kcal la 100g - dovlecei de exemplu 20. Deci pot mânca destul de mult din ambele. de unt, apoi din nou, destul de puțin.
dar oricum nu este un subiect pentru acest forum - probabil că este vorba în primul rând de REȚETE vegetale și discuția despre ele. nu despre teoriile dietei.