Îngrijirea corectă a pielii; Păr la școala de cancer
Fii frumoasa. Simțiți-vă confortabil în propriul corp. Uită boala pentru o clipă. În timpul terapiei împotriva cancerului, îngrijirea adecvată a pielii și a părului nu este importantă doar din punct de vedere fizic. Este bine și pentru suflet atunci când o față îngrijită te privește din oglindă.
Terapia împotriva cancerului este din păcate rareori lipsită de efecte secundare. Indiferent dacă este vorba de chimioterapie, radiații, hormoni sau terapie chirurgicală: pielea și părul sunt de obicei afectate.
Chimioterapia, de exemplu, are ca scop distrugerea celulelor cu creștere rapidă și prevenirea diviziunii celulare. Acest lucru poate încetini creșterea unei tumori. Cu toate acestea, din moment ce celulele pielii și ale mucoasei se reînnoiesc rapid, medicamentele atacă de obicei și pielea. Radioterapia și terapiile noi, direcționate, pot avea, de asemenea, efecte secundare neplăcute asupra pielii.
Cei afectați devin mai susceptibili la infecții ale pielii (declanșate de ciuperci sau virusuri herpetice, de exemplu). Pielea mâncărime, se strânge sau furnicături și este mai sensibil la lumina soarelui. Unii pacienți pot prezenta roșeață a pielii și a solzilor și, uneori, pete de pigment.
Video: Efecte secundare dermatologice
Prim. Univ. Prof. Dr. Franz Trautinger vorbește despre efectele secundare ale terapiilor împotriva cancerului care se manifestă pe piele.
Îngrijirea adecvată a pielii
În timpul terapiei, spălați-vă în principal cu apă caldă (nu fierbinte!) Și folosiți doar geluri de duș și șampoane ușoare, fără săpun. Evitați să folosiți cârpe aspre și perii rigide, precum și curățarea excesivă. De asemenea, ar trebui să evitați băile pline în timpul terapiei, deoarece aceasta usucă și pielea. Cel mai bine este să discutați cu medicul dumneavoastră alegerea cremei potrivite pentru piele.
Apropo de cremă: în lunile de iarnă trebuie să aveți grijă deosebită ca pielea să nu se usuce. Medicul dumneavoastră vă va ajuta să găsiți produsul potrivit pentru îngrijirea pielii. Vara, protejarea pielii de lumina UV a soarelui este esențială, deoarece unele medicamente fac pielea mai sensibilă la lumina soarelui. Dacă pierderea părului apare ca urmare a chimioterapiei, pielea capului trebuie protejată în mod deosebit de soare, deoarece este de obicei foarte sensibilă la lumina soarelui. Se recomandă protecții solare cu cel puțin un factor de protecție solară de 15.
De asemenea, este necesară îngrijire atunci când aveți grijă de cicatrici. Aici este important să vă consultați cu medicul, mai ales când vine vorba de curățarea țesuturilor proaspăt operate. Erupțiile cutanate sau modificările pielii similare cu acneea trebuie întotdeauna clarificate de către un medic și nu tratate independent!
O consecință obișnuită a chimioterapiei este așa-numitul sindrom mână-picior. Acest lucru duce la roșeață sau mici fisuri pe palmele mâinilor și tălpilor picioarelor, pielea devine deosebit de sensibilă în aceste zone.
Evitați cât mai mult posibil transpirația, presiunea sau fricțiunea pe aceste părți ale corpului. Asigurați-vă că pantofii nu se ciupesc și că șosetele sunt realizate din fibre naturale.
Evitați tensiunea excesivă, cum ar fi plimbările lungi sau ridicarea și transportarea de sarcini grele. Asigurați-vă că mâinile și picioarele sunt îngrijite corespunzător și că pielea nu se usucă. Important: Asigurați-vă că discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți aceste simptome!
Cu chimioterapia și așa-numitele „Terapii țintite”, decolorarea și modificările unghiilor pot apărea ca efecte secundare. De multe ori, unghiile devin mai subțiri și mai fragile și se formează caneluri. Tăiați-vă unghiile destul de scurt pe durata terapiei și aveți grijă specială să nu se rupă. Purtați mănuși atunci când faceți treburile casnice, cum ar fi curățarea sau spălarea, pentru a vă proteja pielea și unghiile. Ar trebui să vă abțineți de la utilizarea ojei în timpul tratamentului. O privire asupra unghiilor vă spune medicilor experimentați cum funcționează circulația sângelui. După terminarea terapiei, pictura este posibilă din nou.
Machiaj și machiaj permanent
Uită-te în oglindă și strălucește: machiajul nu ajută la efectele secundare ale terapiei împotriva cancerului, dar crește bunăstarea. Pielea pare mai proaspătă și mai sănătoasă, paloarea și petele sunt acoperite. Mulți oameni se simt mai bine atunci când pot face ceva pentru corpul lor și pentru aspectul lor.
Dacă v-ați machiat în mod regulat înainte de boală, în general puteți continua să faceți acest lucru ca de obicei. Puteți să vă întrebați medicul dacă puteți continua să utilizați produsele cosmetice preferate sau dacă ar trebui să treceți la produse alternative mai ușoare.
Înainte de a vă machia, trebuie să vă spălați bine fața. Folosiți o loțiune de curățare ușoară pentru aceasta și aplicați o cremă hidratantă delicată sub machiaj, pentru a nu vă usca pielea suplimentar. Cicatricile mai mici sau roșeața pot fi acoperite cu produse cosmetice speciale impermeabile (camuflaj). Important: Nu aplicați produse cosmetice pe cicatrici proaspete sau zone inflamate ale pielii!
Diferite terapii pot usca buzele, de aceea folosiți în mod regulat produse de îngrijire a buzelor. Dacă vă place să purtați ruj, ar trebui să aplicați și un produs bogat de îngrijire dedesubt.
Dacă terapiile te obosesc adesea și par să fii epuizat, un anticearcan special te poate ajuta să ascunzi cearcănele și să le facă să pară mai strălucitoare. Aceasta se aplică de obicei peste machiaj, dar poate fi folosită și singură. Asigurați-vă că alegeți o nuanță care să se potrivească bine cu tonul pielii.
Ca urmare a chimioterapiei, genele și sprâncenele cad adesea pe lângă părul scalpului. Acest lucru vă poate schimba expresia de pe față. Dacă sprâncenele au devenit mai subțiri, le puteți umple cu o pulbere specială (pulbere pentru sprâncene). Părurile individuale pot fi, de asemenea, urmărite cu un creion pentru sprâncene. Asigurați-vă că alegeți o formă și o culoare cât mai naturale posibil. Un eyeliner cu un creion kohl sau un eyeliner poate distrage atenția de la genele pierdute.
Dacă nu aveți experiență în machiaj sau dacă doriți să obțineți idei noi din cauza situației schimbate, puteți obține ajutor și sfaturi în diferite cursuri. Multe grupuri de auto-ajutor organizează în mod regulat cursuri de machiaj pentru pacienții cu cancer. Tutorialele video de pe site-uri web precum YouTube.com sunt, de asemenea, o sursă bună de sfaturi cosmetice.
Utilizarea machiajului permanent trebuie atent analizată. Această formă de cosmetice este un tip de tatuaj. De exemplu, linia genelor este umplută cu pigmenți pentru a oferi feței un aspect natural. Cu toate acestea, aceste tratamente pot fi efectuate numai înainte de începerea sau după terminarea terapiei! Lăsați un furnizor profesionist să vă sfătuiască.
rochie
În general, ar trebui să purtați haine largi din fibre naturale pentru a nu pune mai multă tensiune pe pielea deja stresată. Atenție la mai multe tăieturi; în plus, pantalonii, șosetele și puloverele nu trebuie tăiate în ele.
Cu alegerea corectă a hainelor, puteți ascunde orice modificare a imaginii corpului dumneavoastră după ce ați terminat terapia împotriva cancerului. Acest lucru se aplică, de exemplu, pentru creșterea sau pierderea în greutate, umflarea și limfedemul și îndepărtarea părților corpului, cum ar fi sânul. În plus, îmbrăcămintea lejeră este potrivită după o operație în zona gastro-intestinală, de exemplu dacă aveți un anus artificial (stomă).
păr
Un efect secundar comun al chimioterapiei este căderea părului. Celulele rădăcinilor părului se reînnoiesc de obicei rapid și, prin urmare, sunt deteriorate de citostatice. Acest lucru nu afectează numai părul scalpului, ci și întregul păr al corpului. Pentru cei din afară, pierderea părului este de obicei vizibilă numai atunci când pacientul și-a pierdut mai mult de jumătate din părul din cap.
Severitatea căderii părului variază de la pacient la pacient. Pe lângă predispoziție, factorii decisivi sunt alegerea medicamentelor utilizate și dozarea acestora. De obicei, rădăcinile părului se vor recupera după terminarea terapiei și părul va crește complet.
În timpul chimioterapiei, trebuie să folosiți șampoane ușoare și apă călduță pentru a vă îngriji părul - similar cu îngrijirea pielii. Dacă îți cade părul, ai grijă să nu lași pielea capului să se usuce.
Pacienții cu cancer fac față căderii părului în mod diferit. În timp ce unii suferinzi se pot împăca cu noul lor aspect, viața cu capul chel este o povară mare pentru alții. Dacă acesta din urmă se aplică pentru dvs., puteți avea o perucă făcută pentru dvs. Cel mai bine este să începeți să căutați o perucă potrivită înainte de terapie. Acest lucru vă oferă, de asemenea, opțiunea de a avea o perucă ajustată care se potrivește cel mai bine cu propria tunsoare. Dacă purtați peruca înainte de a vă pierde tot părul, cei din afară vor observa diferența mai puțin.
În cazul căderii părului legate de boli - cum este cazul chimioterapiei - puteți cere medicului să vă prescrie o perucă. Puteți trimite această rețetă furnizorului dvs. de asigurări de sănătate și să o aprobați și veți primi apoi o subvenție financiară. Măsura în care participă companiile de asigurări de sănătate variază. Întrebați în prealabil compania dvs. de asigurări de sănătate cât vor fi acoperite costurile, astfel încât să nu fiți nevoit să faceți față cheltuielilor neașteptate.
Unele persoane au tunsul mai scurt înainte de a începe terapia. Cu coafurile scurte, este adesea mai puțin vizibil atunci când părul devine mai subțire.
Purtarea de pălării, eșarfe sau pălării îi ajută pe mulți să se simtă mai confortabil în viața de zi cu zi. Șalurile pot fi legate și purtate în multe moduri diferite, făcându-le o alternativă plăcută la peruci. Veți găsi numeroase sfaturi și instrucțiuni pe Internet.
Odată ce chimioterapia s-a încheiat și părul a crescut la loc, vă puteți menține părul așa cum ați făcut înainte de tratament. O vizită la coafor, un permis și colorarea părului sunt apoi posibile din nou.
Este controversat din punct de vedere științific dacă pierderea părului poate fi evitată în timpul chimioterapiei prin utilizarea de medicamente sau ajutoare precum hote reci. Întrebările cu privire la acest subiect trebuie clarificate împreună cu medicul dumneavoastră.
A fost de ajutor acest text pentru dvs.?
Rămâneți informat cu buletinul informativ de pe netdoktor.at
Autori:
Philip Pfleger, Dr. med. Kerstin Lehermayr
Editarea editorială:
Silvia Hecher
Actualizat la: 01/08/2014 | 16:47