Îngrijirea corpului - Îngrijirea pielii corpului Carduri de sănătate și sfaturi medicale
Spălarea în fiecare zi este o practică igienică esențială pentru sănătate și confort. O toaletă zilnică permite:
- pentru a îndepărta praful și murdăria, care dacă se acumulează pot cauza probleme ale pielii;
- evita mirosul neplăcut al corpului;
- limitează riscul transmiterii bolii. Mâinile trebuie spălate mai frecvent, deoarece sunt mai expuse și transportă mai mulți germeni.
Dincolo de toaletă, se pot acorda alte îngrijiri pielii, pentru a o menține sănătoasă și pentru a contribui la bunăstarea noastră fizică și morală. Pentru a rămâne sănătos, suplu și moale, piele necesită îngrijire zilnică și un stil de viață sănătos.
- Se spală în fiecare zi
O toaletă zilnică este necesară pentru a scăpa pielea de murdărie (praf, poluare) și transpirație acumulată în timpul zilei sau noaptea. Ajută la menținerea sănătății pielii și la prevenirea mirosului neplăcut al corpului. De asemenea, oferă o senzație de bine: reîmprospătează, revigorează, relaxează.
Apa nu este suficientă: murdărirea trebuie dizolvată cu un agent de curățare care conține compuși tensioactivi, apoi îndepărtată în timpul clătirii. Aplicarea unui deodorant imediat după spălare va preveni formarea mirosului corporal.
- Folosiți un „săpun” potrivit atunci când faceți baie sau duș.
Preferați o soluție „fără săpun” (săpunul usucă pielea): gel de duș, săpun sau demachiant super-bogat, bara dermatologică, lichid sindet.
- Preferă dușurile decât băile