Îngrijirea pielii impure Ce ajută împotriva cosurilor, punctelor negre și acneei - FOCUS Online

Îngrijirea pielii impure: Nu numai adolescenții pubescenți sunt familiarizați cu pielea impură. Adulții suferă prea des de cosuri, puncte negre și alte pete. Cu toate acestea, există diferite modalități de a face față acestor fenomene inestetice. FOCUS Online explică ce ajută împotriva pielii pătate.

În primul rând, clarificați că coșurile nu indică o igienă personală slabă sau slabă. Cauza sunt hormonii: dacă organismul produce prea mulți hormoni, glandele sebumice din piele funcționează la viteză maximă și la rândul lor produc sebum. Dacă foliculii se lipesc și se întăresc, acest lucru se manifestă sub formă de coșuri și puncte negre.

Așadar, nu este de mirare că femeile sunt mai predispuse să sufere de cosuri când hormonii înnebunesc, de exemplu în timpul sarcinii sau în timpul menstruației. Stresul și furia pot stimula, de asemenea, producția de hormoni.

Manipularea corectă a pielii pete

Prin urmare, un prim pas către îmbunătățirea aspectului pielii pete poate fi identificarea și eliminarea factorilor de stres. De exemplu, dacă vă aflați în permanență sub presiunea timpului, o gestionare mai bună a timpului sau delegarea anumitor sarcini vă pot ajuta.

Tehnicile speciale de relaxare, de exemplu o jumătate de oră de yoga sau antrenament autogen zilnic, vă ajută să coborâți. Evitați factorii care exacerbează petele:

Renunta la fumat
Limitați consumul de alcool
Du-te la culcare devreme din când în când

În prezent, există încă un dezacord în știință cu privire la faptul dacă o dietă greșită promovează petele pielii. De exemplu, unii oameni observă o îmbunătățire a tenului atunci când fac lipsă de produse lactate.

Nu puteți face multe despre fluctuațiile hormonale, de exemplu în timpul ciclului lunar. Chiar și pielea grasă congenitală, care este predispusă la formarea crescută de sebum, nu poate fi „vindecată”. Numai o îngrijire atentă va ajuta aici.

Îngrijirea potrivită pentru tipul de piele

Nu faceți față cosurilor enervante cu produse agresive. Acest lucru nu face decât să înrăutățească lucrurile. Vă recomandăm produse de îngrijire blânde, fără săpun, cum ar fi gelul de spălare cu pH neutru. Acestea curăță glandele sebum și îndepărtează reziduurile celulelor pielii. În același timp, acestea împiedică depunerea bacteriilor acneice în pori și declanșarea inflamației.

În farmacie sau farmacie puteți obține loțiuni și creme speciale care conțin acizi de fructe sau acid salicilic. Acești acizi deschid porii, astfel încât excesul de sebum să poată scăpa. În cazurile severe, are sens să mergi la dermatolog. Ei pot prescrie medicamente ușoare, cum ar fi vitamina A acidă și antibiotice.

Rețineți că producția crescută de sebum poate fi legată de pielea grasă. Lăsați un cosmetician să vă determine tipul de piele. Chiar și pielea uscată poate fi predispusă la cosuri și puncte negre din cauza fluctuațiilor hormonale. Dacă utilizați o cremă pentru tenul gras, presupunând în mod eronat că pielea dvs. este grasă, veți usca pielea doar suplimentar.

În videoclip: Acneea încetinește decăderea celulară - cercetătorii sunt siguri: coșurile urâte de pe față au un efect extrem de pozitiv

Peelingurile curăță porii

Tratează-ți pielea cu o exfoliere delicată o dată pe săptămână. Puteți folosi scruburi gata făcute de la farmacie sau puteți face dumneavoastră un scrub. Pentru a face acest lucru, procedați după cum urmează:

Luați ulei (de exemplu, nucă de cocos sau măsline) sau brânză de vaci
Se amestecă cu zahăr sau sare ca un abraziv
Curățați pielea cu gel de spălat
Masați ușor peelingul
Clătiți cu apă

Particulele abrazive îndepărtează temeinic pielea moartă și murdăria din pori, astfel încât să nu se adune sebum.

Notă: Nu împingeți coșurile și punctele negre odată ce sunt acolo. Cel mult, acest lucru va duce la transferul bacteriilor de la degete la cos, care se infectează prompt. Periile de machiaj pot, de asemenea, să transfere bacteriile pe piele. Acest lucru pune adesea în mișcare un cerc vicios: folosiți machiajul pentru a acoperi cosul care încolțește, transfera bacteriile în cos, care se inflamează și se umflă și mai mult.

Dacă doriți să acoperiți cosurile, este mai bine să utilizați un anticearcan special cu ingrediente antibacteriene. Curățați periodic periile pentru a preveni formarea bacteriilor în ele.