Îngrijirea pielii - Știri despre diabet
Sfaturi de îngrijire pentru pielea uscată
Îngrijirea pielii - ce ar trebui să ia în considerare diabeticii vara?
Datorită situației lor metabolice particulare, pielea uscată a diabeticilor tinde, în general, la îmbătrânirea prematură a pielii. Radiațiile UV pot susține în continuare procesul de îmbătrânire. Pe lângă îngrijirea zilnică a pielii, protecția solară este acum deosebit de importantă.
De ce soarele îmbătrânește pielea?
Soarele, care, pe de o parte, ne mângâie corpul, ne face din păcate să îmbătrânească și pielea. S-a dovedit că lumina UV creează mai mulți radicali liberi. Acestea deteriorează celulele și distrug cadrul colagen al pielii. Ridurile și petele de vârstă, semnele vizibile ale îmbătrânirii premature a pielii cauzate de soare, apar nu numai pe față, ci și pe tot corpul. Soarele, vântul și apa usucă acum și pielea și, dacă nu sunt îngrijite corespunzător, pot face pielea și mai uscată. Dacă doriți să vă mențineți pielea vitală și sănătoasă, ar trebui să utilizați produsele adecvate pentru a asigura o piele sensibilă la soare, cu protecție UV fiabilă. Cu sistemul lor de filtrare UVA/UVB, acestea protejează fața și corpul de radiațiile UVA dăunătoare, care sunt responsabile pentru formarea radicalilor liberi care dăunează celulelor. Vitamina E care protejează celulele susține acest efect în mod durabil.
Sfatul meu: Nu utilizați protecție solară prea ușor. Pentru a menține protecția solară, aplicați-l de mai multe ori, mai ales după scăldat și uscat. Cu toate acestea, aplicarea multiplă a cremei nu mărește factorul de protecție. Cel mai bine este să evitați soarele direct la prânz și să purtați ochelari de soare, o pălărie și haine de protecție.
Are pielea nevoie specială după îngrijirea solară?
După o zi la soare, vă recomandăm îngrijirea cu produse speciale adaptate nevoilor pielii uscate. Îngrijirea potrivită a pielii trebuie să ofere suficientă umiditate și lipide, să fie ușor de distribuit și absorbit rapid. Acest lucru funcționează cel mai bine cu produsele de îngrijire a pielii cu o proporție ridicată de lipide naturale, proprii pielii sau legate de piele (trigliceride, colesterol, acizi grași liberi). Ca produs ușor, hidratant de terapie intensivă, este absorbit rapid, asigură o protecție pe termen lung a pielii împotriva uscării, reduce sentimentele de tensiune și regenerează bariera pielii slăbită.
Sfatul meu: Aplicați crema în mod constant în fiecare zi după soare, astfel încât pielea dvs., care este predispusă la uscare, să rămână frumoasă și suplă, în ciuda soarelui și a vântului.
Pielea foarte uscată are nevoie de îngrijire intensivă
Ureea, un factor natural de hidratare a pielii, crește capacitatea de legare a apei a pielii, în special în concentrații mari (10%) și are, de asemenea, un efect de peeling și mâncărime. O emulsie eficientă apă-în-ulei (W/O) cu produse de îngrijire adecvate ajută la menținerea pielii sănătoase și suplă chiar și vara. Cremele pentru picioare cu absorbție rapidă sunt ideale pentru îngrijirea zilnică a picioarelor.
Sfatul meu: Răsfățați-vă picioarele cu o mască cremă o dată pe săptămână. Pentru a face acest lucru, aplicați crema pentru picioare la fel de groasă ca spatele unui cuțit, puneți șosete ușoare de bumbac și lăsați-o să acționeze peste noapte. Orice cornificare poate fi apoi îndepărtată cu ușurință cu o piatră ponce.
Este permis dușul zilnic
Oricine are pielea uscată poate distruge mult din ceea ce îngrijirea a acumulat atunci când își curăță pielea. Pentru scăldat și duș cu piele uscată, uleiurile de duș special dezvoltate ar trebui folosite și vara, care, ca o baie de ulei, au un efect intens hidratant și calmant asupra pielii.
Sfatul meu: Nu faceți duș prea fierbinte sau prea mult timp, deoarece și apa fierbinte usucă pielea. Temperatura optimă a apei pentru piele este de 32 grade C.