Inima de curse (tahicardie)

Palpitațiile pot avea diverse cauze. Deși tahicardia este inofensivă în majoritatea cazurilor, aceasta poate fi un semn al unei urgențe.

O inimă de curse este, de asemenea, cunoscută sub termenul medical tahicardie și descrie un puls excesiv de ridicat, adică un ritm excesiv de rapid al inimii. 50 până la 100 de bătăi de inimă pe minut sunt normale. Peste 100 de bătăi de inimă pe minut când oamenii sunt în repaus sunt cunoscuți sub numele de tahicardie și sunt cunoscuți popular ca palpitații. Citiți aici semne tipice precum și cauze clasice inima de curse sunteți. De asemenea, veți învăța cum să tratați tahicardia în mod adecvat.

Palpitații: recunoașteți simptomele

Deoarece inima de curse este, de obicei, asociată cu o activare fizică generală, nu este vizibilă doar în inimă, ci în întregul organism. Prin urmare, o inimă de curse este de obicei asociată cu multe senzații corporale diferite. Deși aceste semne sunt adesea inofensive, ele pot fi înspăimântătoare, mai ales dacă apar brusc.

Următoarele simptome sunt de obicei asociate cu o inimă în cursă:

  • senzație de puls în piept (palpitații)
  • puls mare
  • Transpirație și mâini îngroșate
  • ameţeală
  • respirație rapidă sau dificultăți de respirație
  • Tremura
  • greaţă
  • neliniște interioară

Cum se dezvoltă o inimă de curse?

Pe de o parte, o inimă de curse poate fi o adaptare sănătoasă a corpului și a inimii la stres. Pe de altă parte, poate fi, de asemenea, un semn al unei boli grave. În general, inima bate mai repede atunci când corpul este expus atât la stres fizic, cât și psihologic.

Acest lucru se datorează faptului că organismul are nevoie de mai multă energie și mai mult oxigen sub stres: atunci corpul are nevoie de un flux sanguin mai bun. El realizează acest lucru prin inimă cu o bătăi de inimă mai rapide, care la rândul lor se simte ca o inimă de curse.

Următoarele cauze pot provoca palpitații:

  • anxietate
  • stres
  • exercițiu
  • sarcina
  • Menopauza
  • Hipertiroidism
  • tensiune arterială scăzută
  • Deshidratare

Unele dintre aceste cauze sunt discutate mai detaliat mai jos.

Cauzele palpitațiilor

Palpitațiile pot avea multe cauze diferite și, în majoritatea cazurilor, nu sunt periculoase. Dar palpitațiile pot fi, de asemenea, un semn de avertizare grav al unei urgențe medicale.

Inimă bruscă Prin urmare, evaluarea nu trebuie luată singură, ci trebuie luați în considerare factorii de mediu și activitatea fizică curentă. În funcție de momentul în care apare inima de curse, cauza poate fi adesea dedusă.

Cauzele inofensive sunt, de exemplu, o bătăi rapide ale inimii în timpul emoției și mișcării. Modificările hormonale cu puțin înainte de menstruație sub forma sindromului premenstrual (PMS) sau în timpul sarcinii pot duce, de asemenea, la o inimă în cursă, adesea în combinație cu dureri de cap și transpirații.

Tensiunea arterială scăzută determină bătăi rapide ale inimii

De multe ori, tensiunea arterială scăzută imediat după ce ai mâncat sau după ce te-ai ridicat este, de asemenea, cauza palpitațiilor. Pentru a crește tensiunea arterială scăzută, inima trebuie să bată mai repede într-un mod compensator.

O astfel de tensiune arterială scăzută are de obicei cauze inofensive, dar poate indica și insuficiență cardiacă sau, în cazuri extreme, poate fi chiar un efect secundar al unui infarct.

curse

Palpitații și aritmii cardiace

Poticnirea inimii și alte aritmii apar adesea împreună cu modificări ale vitezei bătăilor inimii. Acest lucru trebuie diferențiat de palpitații simple și este ușor de confundat, deoarece atât aritmiile, cât și palpitațiile pot provoca simptome similare și sunt percepute în primul rând ca palpitații pentru cei afectați.

Cel mai bun mod de a afla dacă aveți efectiv o aritmie este cu ajutorul unei EKG (electrocardiogramă) și a unui examen fizic de către un medic.

13 sfaturi pentru o inimă sănătoasă

Tiroida și inima de curse

Tiroida are un impact major asupra activității corpului și asupra metabolismului. Dacă tiroida este hiperactivă, acest lucru duce, de asemenea, la creșterea activității cardiace până la tensiunea arterială crescută și un puls ridicat. În cazuri extreme, acest lucru se poate simți și ca o inimă de curse.

Hipotiroidismul sau tiroidita lui Hashimoto (o formă specială de hipotiroidism), pe de altă parte, produce contrariul: activitate fizică redusă, oboseală, slăbiciune și puls încetinit.

Aleargă inima noaptea

Cu toate acestea, palpitațiile nocturne la culcare ar trebui să fie evaluate diferit față de palpitațiile din ziua următoare activității fizice. Palpitațiile nocturne care apar fără dovezi externe pot fi deranjante și pot indica o boală.

Dar există, de asemenea, multe cauze inofensive pe timp de noapte, cum ar fi plângeri psihosomatice sau o inimă în cursă Consumul de alcool cu ​​o seară înainte.

Ce să faci împotriva unei inimi de curse?

De îndată ce simptomele descrise, cum ar fi tremurături, dificultăți de respirație, amețeli și greață, se ridică rapid întrebarea despre ce se poate face pentru a preveni o inimă în cursă.

De multe ori, simpla așteptare sau efectuarea unor exerciții specifice de relaxare ajută la calmarea corpului și, astfel, la ușurarea inimii. Uneori, vă poate ajuta să beți un pahar de apă rece, carbogazoasă, astfel încât să aveți nevoie să erupeți.

Dacă palpitațiile apar în mod neașteptat sau în combinație cu alte simptome fizice care vă îngrijorează, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră. În special, palpitațiile care apar în combinație cu pierderea bruscă a cunoștinței trebuie clarificate din punct de vedere medical mai îndeaproape pentru a exclude bolile grave ale sistemului cardiovascular.