Inima dubla magneziu 500 calciu potasiu I inima dubla

• Magneziu puternic dozat ca o contribuție la funcția musculară normală
• Calciul contribuie la menținerea oaselor normale
• Potasiu pentru funcționarea normală a sistemului nervos și a mușchilor, precum și pentru menținerea tensiunii arteriale normale
• Combinat cu 800 UI. Vitamina D și 1,4 mg de vitamina B6

• Suplimente alimentare

Doze mari de magneziu plus calciu + potasiu

Un aport optim de minerale și vitamine este o condiție prealabilă importantă pentru sănătate și performanță. Aceasta include și mușchii, oasele, sistemul nervos și sistemul imunitar.
Doppelherz Magnesium 500 + Calcium + Kalium oferă doze mari de magneziu în combinație cu cele două minerale calciu și potasiu, precum și vitaminele D3 și B6.

Magneziul, calciul și potasiul sunt minerale esențiale care funcționează împreună în numeroase procese metabolice din organism. Acest lucru afectează mușchii, de exemplu. Tabletele de la Doppelherz susțin aprovizionarea cu magneziu atunci când este nevoie crescută.

Cercetări recente au arătat că vitamina D este un adevărat versatil pentru sănătate. Cu toate acestea, mulți oameni îl ingerează în cantități prea mici cu mâncarea lor. Comprimatele Doppelherz conțin 20 μg de vitamina D3 (800 UI = unități internaționale).

• magneziu contribuie la normal Metabolismul energetic precum și funcționarea normală a Sistem nervos si Muschii. De asemenea, contribuie la Echilibrul electrolitic la.
• Calciu este un mineral esențial și este folosit pentru Conservarea oaselor și a dinților normali Necesar. De asemenea, contribuie la normal Funcția musculară și normal Coagularea sângelui la.
• potasiu La fel ca magneziul, joacă un rol în funcționarea normală a Sistem nervos si Muschii un rol și contribuie la menținerea unui tensiunea arterială normală la.
• Vitamina B6 contribuie la normal Formarea globulelor roșii din sânge în plus, joacă un rol în mod normal Metabolismul proteinelor.
• Vitamina D acceptă Aportul de calciu, normalul Funcția musculară, normalul Conservarea oaselor precum și funcția normală a Sistem imunitar.

Pentru funcția musculară - lucrurile merg mai bine cu magneziul!

În mod surprinzător, corpul nostru stochează cea mai mare parte a magneziului în oase. Dar mineralul este stocat și în mușchi și în țesuturile moi. Spre deosebire de multe alte substanțe, oamenii nu pot produce magneziu ei înșiși; trebuie să-l consume în mod regulat în formă suficientă. Magneziul se găsește în destul de multe alimente, de ex. B. în semințe de floarea-soarelui, broccoli, leguminoase sau de fapt în ciocolată.

Magneziul (Mg) joacă un rol extrem de important în multe procese care au loc în corpul nostru și, prin urmare, trebuie consumate în cantități suficiente. Magneziul contribuie la funcționarea normală a mușchilor și a sistemului nervos și susține întreținerea normală a oaselor. Mineralul contribuie, de asemenea, la metabolismul energetic normal și la echilibrul electrolitic.

De exemplu, este de două ori important în timpul activității fizice intense sau în timpul sportului. Mineralul important este excretat prin transpirație, dar este absolut necesar pentru o funcție musculară sănătoasă.

Pentru a putea face muncă musculară, corpul nostru are nevoie de energie. Glucoza este o sursă importantă de energie. Un număr mare de enzime sunt utilizate pentru a face această energie utilizabilă pentru organism. Magneziul asigură, de asemenea, că aceste enzime funcționează optim.

Ești alimentat în mod adecvat cu magneziu?

Din păcate, există multe circumstanțe care ne privează corpul de magneziu: Asta include unele Medicament precum dezhidratatorii sau medicamentele antidiabetice. Unul dintre „tâlharii cu magneziu” mai puțin cunoscuți este stres. Persoanele cu stres familial ridicat sau profesional beneficiază în mod special de un echilibru echilibrat de magneziu. De aceea magneziul este adesea denumit „mineralul anti-stres”. De asemenea alcool aparține pe lista tâlharilor cu magneziu.

în Vârstă Scade mult, din păcate, de asemenea, capacitatea intestinului de a absorbi nutrienții la fel de eficient ca la o vârstă fragedă. Acest lucru poate duce la un aport insuficient de magneziu, care afectează adesea performanțele organismului. Prin urmare, este important ca persoanele în vârstă să își adapteze dieta la această schimbare. Același lucru este valabil și pentru calciul mineral.

Echipa optimă - magneziu și vitamina B6
Pentru a facilita absorbția și disponibilitatea bună a magneziului, combinația cu vitamina B6 (piridoxină) este benefică. Această vitamină nu numai că susține sănătatea și funcționarea normală a sistemului nervos, dar și vitamina B6 contribuie la metabolismul normal al proteinelor și glicogenului și susține metabolismul energetic normal.

Oasele de calciu sunt sprijinul nostru pentru o viață întreagă

În plus față de exerciții fizice, o cerință de bază pentru un metabolism osos sănătos este o cantitate adecvată de minerale și vitamine, cum ar fi calciu sau vitamina D. Când oamenii vorbesc despre oase puternice, majoritatea oamenilor se gândesc de obicei la calciu mai întâi. Pe bună dreptate, deoarece calciul contribuie la întreținerea normală a oaselor.

În ceea ce privește cantitatea, calciu (Ca) este cel mai abundent în corpul uman. Probabil cea mai cunoscută sarcină a acestui mineral vital este construirea și întreținerea oaselor și a dinților. Aproximativ 99% - aproximativ 1,2 kg - din tot calciu din corp se află în oase și dinți.
Cea mai mare densitate osoasă este atinsă la persoanele cu vârsta de peste 30 de ani. Ulterior, persoana sănătoasă scade aproximativ 1% din masa minerală osoasă anual!

Oasele sunt țesuturi vii care sunt supuse unor procese de acumulare și descompunere constante. Dacă nu există suficient calciu liber în fluxul sanguin, corpul cade înapoi pe depozitele de calciu din oase.
Deoarece corpul nostru nu poate produce mineralul în sine, este esențial să obținem suficient din el prin alimente. În fiecare zi, oamenii pierd aproximativ 300 mg de calciu prin transpirație, urină și scaun.

Diferite cerințe zilnice de calciu
Cât de mult calciu ar trebui să consumăm zilnic depinde, printre altele, de Vârstă, sex și hormoni din. Mai ales Adolescenți au o cantitate mare de calciu, deoarece masa osoasă este în continuare în creștere continuă.
Dar și în Ssarcina și alăptarea nevoia este crescută deoarece copilul nenăscut are nevoie de mineral pentru a construi structurile osoase.

Femeile ar trebui să fie mai ales în și după Menopauza Asigurați-vă că aveți o cantitate suficientă de calciu, deoarece anumiți hormoni precum estrogenul scad apoi în concentrație. Cu toate acestea, acest lucru controlează absorbția calciului în structura osoasă.

Oasele au nevoie de soare - și vitamina D.

Vitamina D (calciferol) susține întreținerea normală a oaselor și aparține grupului de vitamine liposolubile. Pentru oameni, varianta de vitamina D3 (colecalciferol) joacă rolul cel mai important.

Necesarul de vitamina D poate fi acoperit atât prin dietă, cât și prin sinteza proprie a organismului folosind raze solare pe piele. Cu toate acestea, aportul de alimente este adesea insuficient, deoarece vitamina se găsește doar în cantități suficiente în anumite alimente. Surse bune de vitamina D sunt peștii de mare grași, cum ar fi somonul, heringul sau uleiul din ficat de cod.

Cerința de bază pentru sinteza vitaminei D3 este lumina directă a soarelui pe piele cu un conținut suficient de UV-B. Cu toate acestea, producția proprie a organismului depinde în mare măsură de factori precum locul de reședință, sezonul, vârsta și tipul de piele.
Din păcate, datorită poziției noastre geografice, există adesea un aport insuficient de vitamina D în Germania. Deoarece razele UV-B nu ne lovesc pielea la unghi drept (cel puțin 45 °) dimineața și seara, precum și în lunile de iarnă.

De aceea, mulți oameni din Germania nu au suficient colecalciferol. „Studiul național privind consumul” din 2008 a arătat că 82% dintre bărbați și chiar 91% dintre femei nu au suficiente cantități de vitamina D.

Toate produsele Doppelherz sunt 100% climatice. Reducem în mod activ dioxidul de carbon emis de compania noastră, dar, din păcate, nu îl putem evita complet. De aceea am compensat complet povara asupra mediului cauzată de emisiile de CO2, promovând proiecte durabile împreună cu expertul în climat ClimatePartner.

Institutul pentru Management și Cercetări Economice (IMWF) certifică faptul că marca Doppelherz are un nivel deosebit de ridicat de încredere a clienților. Studiul „Cea mai mare încredere” se bazează pe evaluarea a 6400 de mărci din diferite industrii în categoriile de seriozitate, încredere, calitate și recomandare.

pe porție zilnică (= 1 comprimat): Cantitatea de ingrediente

magneziu	500 mg
Calciu	250 mg
potasiu	300 mg
Vitamina D	20 pg
Vitamina B6	1,4 mg

Dacă aveți o necesitate crescută de magneziu, luați 1 comprimat întreg zilnic cu o masă cu suficient lichid.
Comprimatele pot fi, de asemenea, împărțite în două jumătăți, dacă este necesar.

Cantitățile de peste 250 mg de magneziu pot avea un efect laxativ la persoanele sensibile.
Nu este potrivit pentru copii și adolescenți, femeile însărcinate și care alăptează și persoanele cu insuficiență renală.
Persoanele cu boli de rinichi sau de inimă trebuie să se consulte cu medicul înainte de a lua potasiu.
A se păstra uscat și nu peste 25 ° C.

Oxid de magneziu, carbonat de calciu, clorură de potasiu, celuloză microcristalină de umplutură, polivinilpirolidonă, agent de acoperire hidroxipropilmetilceluloză, agent de separare acizi grași, agent de separare săruri de magneziu ale acizilor grași, agent de separare talc, dioxid de titan colorant, agent de acoperire hidroxipropilceluloză, piridoxină vitamina B clorhidrat

---