Înregistrarea valabilă și documentarea aptitudinii fizice - o condiție prealabilă pentru reproiectare
Dieter Leyk¹, ², Ulrich Rohde¹
¹ Institutul de Medicină Preventivă din Bundeswehr, Andernach
² Universitatea Germană de Sport din Köln, Köln
Lipsa condiției fizice și supraponderalitatea cresc în mod masiv riscul unui incident de căldură [1, 2, 14]. La recruții supraponderali, neinstruiți, „raporturile impare” pentru apariția bolilor de căldură au fost de aproape 8 [1]. Indiferent de incidentele de căldură, performanța fizică și starea de greutate sunt printre cei mai importanți predictori de leziuni și boli în contextul antrenamentului militar [5, 6, 13, 16, 23].
Fitness și rezistența recruților
În plus față de aceste aspecte de sănătate, condiția fizică și rezistența inadecvate a multor tineri adulți se dezvoltă într-o problemă tot mai mare de formare a forțelor armate, întrucât recrutele acum nu mai îndeplinesc cerințele pregătirii de bază [7, 15, 17]. Utilizarea crescândă a tehnologiei în toate domeniile vieții și schimbarea obiceiurilor de zi cu zi au dus la o reducere enormă a activităților fizice în populație, care are un efect deosebit de negativ asupra rezistenței fizice și performanței adolescenților și adulților tineri [10, 15, 22]. Prin urmare, nu este deloc surprinzător dacă proporția recrutelor supraponderale și neantrenate continuă să crească. Realitatea misiunii (cu sarcini și cerințe mai mari) a condus totuși la faptul că nivelul obiectivelor de antrenament a crescut. În același timp, diverse cerințe și reglementări au condus la o reducere a orelor de instruire [17].
Nevoia de pregătire individualizată
Având în vedere obiectivele ridicate de antrenament, capacitatea fizică în scădere a adulților tineri și presiunea considerabilă a timpului în antrenament, este evident că sunt necesare concepte noi, individualizate de antrenament care diferențiază în ceea ce privește nivelul de performanță existent și permit o pregătire militară mai eficientă. Cu toate acestea, o condiție prealabilă pentru concepte de antrenament individualizate este înregistrarea fiabilă a performanței fizice (KLF). În acest scop, instituția departamentală responsabilă de cercetare, Institutul de Medicină Preventivă din Bundeswehr (InstPrävMedBw), împreună cu alți parteneri de cooperare, a dezvoltat proceduri valide de diagnosticare a performanțelor care au fost concepute pentru utilizare optimizată în timp și resurse în Bundeswehr [3, 4, 11, 12, 18, 21].
Revizuirea forțelor comune a KLF
Fitness militar - „Soldier Basic Fitness Tool” (SGT)
La nivelul de fitness de bază soldat, instrumentul de control al antrenamentului „Soldier Basic Fitness Tool” (SGT) este de asemenea disponibil (link către zona de descărcare a școlii sportive Warendorf: https://bit.ly/2vtDyWz[1]). A fost dezvoltat pe baza unor analize de activitate cuprinzătoare și - la fel ca BFT - evaluat cu succes în ceea ce privește obiectivitatea, fiabilitatea și validitatea criteriilor de calitate ale testelor [3, 4, 18-21]. Se desfășoară pe un teren în aer liber (55 m x 10 m) cu costum de câmp, cască și vesta balistică clasa de protecție IV (greutate totală 20 kg) și combină sarcinile tipice (deplasarea pe câmp cu echipament de protecție personală, salvarea oamenilor, ridicarea și transportarea sarcinilor).
Noua concepție a pregătirii de bază
Gruparea pe care ați făcut-o poate fi doar un prim pas. Pentru a obține o îmbunătățire a condiției fizice individuale la antrenamentele de bază pe termen lung și în zonă, u. A. sunt necesare adaptarea și testarea conceptelor de metodă de instruire care sunt orientate către diferitele grupuri de performanță. Este la fel de important să îmbunătățiți calificările antrenorilor și să angajați antrenori sportivi cu normă întreagă care au performanțe solide și cunoștințe fiziologice de formare. Acest lucru este valabil mai ales în ceea ce privește formabilitatea și reziliența stagiarilor militari care își încep serviciul în Bundeswehr ca non-sportivi.
Date fiabile pentru instruire și utilizare
De asemenea, trebuie să devină o chestiune firească utilizarea testelor de performanță pentru controlul antrenamentului, verificarea realizării obiectivelor de antrenament și în acest mod obținerea de date fiabile cu privire la capacitatea de întreținere a soldaților [9]. Analizele de performanță care sunt efectuate în mod regulat în Bundeswehr nu au fost încă utilizate pentru a genera o imagine a situației, deși acest lucru ar permite consiliere calificată factorilor de decizie militari și civili. Prin urmare, se recomandă crearea unui „registru de fitness pentru antrenament și utilizare” cât mai curând posibil [9]. Din punct de vedere medical preventiv, doi parametri de sănătate recomandați de OMS ar trebui cu siguranță să fie incluși în „registrul de fitness” cu IMC și circumferința taliei. Un „registru de fitness” structurat corespunzător ar putea fi astfel utilizat și pentru a promova sănătatea soldaților și pentru a sprijini managementul sănătății companiei din Bundeswehr [7, 8].
literatură
[1] Link-ul poate fi utilizat numai pe intranet-ul Bundeswehr.