Insomnia - efectele secundare necunoscute ale somniferelor - sciences et Avenir

Postat pe 11.10.2018 la 9:00 a.m.

necunoscute

Efecte adverse, dependență, dependență, eficacitate moderată pe termen foarte scurt: somniferele nu sunt un panaceu.

45% dintre francezii cu vârste cuprinse între 25 și 45 de ani consideră că dorm mai puțin decât au nevoie.

GARO/Phanie/AFP

Pastilele de dormit nu sunt atât de eficiente și sunt o sursă de efecte nedorite semnificative, reamintește 60 de milioane de consumatori pe 8 noiembrie 2018. Majoritatea medicamentelor și produselor indicate pentru tratarea insomniei au prezentat un efect doar atunci când „o doză foarte scurtă (mai puțin de o lună), după care efectele secundare pot avea prioritate asupra beneficiilor.

Benzodiazepine/hipnotice: eficacitate limitată, risc de dependență și somnolență în timpul conducerii

Dintre efectele secundare, somnolența este cea mai frecventă. Astfel, 23% din efectele nedorite grave declarate cu benzodiazepine sunt afecțiuni ale sistemului nervos: somnolență, virgule, convulsii sau, mai rar, amnezie. Potrivit ANSM, „consumul de benzodiazepine se expune și la o creștere (...) De la 60 la 80% din riscul de accidente rutiere, acest risc multiplicându-se cu 8 în cazul consumului concomitent cu alcool”. Astfel, acestea sunt clasificate ca prezentând o incompatibilitate majoră cu comportamentul din mai 2017.

Antihistaminice: efecte moderate pe termen scurt

Anumite antihistaminice sedative de tip H1 pot fi de interes în cazul eșecului măsurilor comportamentale și benzodiazepinelor, în special pentru a depăși dependența de acestea din urmă. Phenergan (prometazina) sau Donormyl (doxilamina) aparțin acestei categorii. „Antihistaminicele sunt slabe până la moderate în tratamentul insomniei”, cu toate acestea, moderează recomandările europene, mai ales că organismul se obișnuiește „rapid” cu aceste substanțe, care își pierd apoi efectul. În plus, antihistaminicele pot provoca amețeli, uscăciunea gurii și probleme de concentrare. În cele din urmă, „studiile au arătat că aceste medicamente au fost luate pe perioade prea lungi: mai mult de șase luni în loc de cele cinci zile indicate”, explică 60 de milioane de consumatori.