Insomnie din dietă
Deci, nu vă faceți griji deloc. Corpul tău este total fericit și te răsplătește foarte repede cu energie abundentă ! Puteți avea încredere deplină în el dacă sunteți altfel sănătos. Metabolismul dvs. funcționează bine și puteți fi foarte fericit că mulți oameni se simt complet diferiți aici!
O întrebare din curiozitate: nu ați făcut mult sport până acum? Și câte diete aveți până acum? Sau de ce începe metabolismul ca și cum ar fi așteptat-o?
Sunt mai îngrijorat de planul tău, 20 kg în 2 luni. deci ai cumva un remediu pentru corpul tău, nu va funcționa așa. La început va participa și la un moment dat sistemul se prăbușește și binecunoscutul Jojo are o nouă victimă.
Cel mai bun lucru de făcut este să citești încet, Aiqum: _testul te ajută! Este important să înțelegeți de ce nu ar trebui să coborâți sub un anumit număr de calorii. În forum (mai ales la început am găsit runda introductivă „Asta sunt eu”) veți găsi multe probleme și destine prezentate într-un mod foarte „uman”. Da, și atunci avem îngerii noștri care sunt mereu acolo pentru fiecare problemă, mai ales la început!
Și altfel, întreabă mereu, întreabă, întreabă!
Bine ati venit!
În primul rând, aș dori să clarific pe scurt că Aiqum nu este o dietă aici, ci o schimbare a dietei bazată pe principii științifice!
Și fără hocus-pocus sau alte chestii!
În caz contrar, se poate întâmpla ca organismul uman să se adapteze la un atac total și să treacă cu un somn mai mic! Cu toate acestea, acest lucru nu este cazul în primele câteva zile sau săptămâni, dar când vine vorba de ultimele procente din grăsimea corporală! Și din moment ce faceți schimbarea dietei doar de o săptămână, acest lucru nu poate fi cazul dvs. Deci, trebuie să aibă alte cauze.
Ei bine, e bine că ne-ai explicat asta acum. Am scris deja asta în calendarul meu, astfel încât să mă pot întoarce la tine peste două luni
De asemenea, aș gestiona 20 kg în 2 luni dacă aș supraviețui unui accident de avion în junglă și ar trebui să mănânc gândaci și viermi mai mult de două luni pentru a mă putea întoarce la civilizație pe teren accidentat.