Institutul f; r Medicină generală, Universitate; t Frankfurt - Predare - Medicină generală II
Memo pentru conferința de Eckart v. Hirschhausen
Amintiți-vă la ce ați început! Cel mai bine este să notezi ce este important pentru tine, de ce vrei să studiezi medicina și ce vrei să faci diferit. În fiecare semestru, aruncați o privire asupra foii de hârtie și verificați dacă sunteți pe drumul cel bun. Privirea în oglindă dimineața ajută și ea!
Tu ești drogul! Efectul oricărui calmant al durerii depinde de 35% de cuvinte, de postură și de afecțiunea pe care o folosești. Dezvoltă-ți personalitatea. Fiul este cel care se dezvăluie prin mască. Jucați un rol important în viața altora - jucați-i bine!
Învață de la cei mai buni. Cine sunt modelele tale. Care medic, profesor, asistent medical, educator te-a impresionat și te-a modelat în copilărie? Puneți un comert cu exemple bune și povești personale. Medicina se învață din cărți. Arta vindecării este transmisă, la fel ca orice artă, prin stăpânii domeniului, care își exemplifică intuitiv arta, o transmit și o împărtășesc cu alții. Aruncați o privire la ei, mergeți la prelegeri bune, cercetători, practicanți, vorbiți despre întreaga lume și navigați pe net pentru reprezentanți inspirați precum chirurgul Atul Gawande, cardiologul și laureatul Premiului Nobel pentru Pace Bernard Lown sau cercetătorul placebo Ted Kaptchuk. Citiți biografii mișcătoare despre eroi precum Florence Nightingale, fondatorul asistenței medicale moderne sau cercetători actuali precum Tania Singer, care, în calitate de cercetător cerebral, cercetează cum să antreneze atenția, empatia și schimbarea perspectivei. Deveniți un model bun pentru ceilalți;-)
Cultivați prietenii! Puneți un cerc roșu în agendă în jurul persoanelor cu care puteți râde, plânge și tăcea. Acestea sunt cele mai mari comori ale tale - mai ales atunci când nu au nimic de-a face cu medicamentele. Ai grijă de hobby-urile și de ciudățenii tale! Implică-te social, pentru că te vei cunoaște mai bine, vei dezvolta noi abilități și vei învăța multe despre oameni. Toate acestea sunt cel mai bun antrenament pentru a înțelege ce îi face pe ceilalți să bifeze, ce au nevoie și ce poate și ce nu poate face medicina.
Dacă nu mai puteți obține ajutor. Presiunea de a efectua te îmbolnăvește. Dependența, sinuciderea și depresia nu se ridică de pe haina albă, dimpotrivă, profesiile care ajută sunt în mod tradițional prost în a se trata cu grijă. Trebuie să ai grijă de tine dacă vrei să ai grijă de ceilalți.
Deja faci o diferență ca student. Face greșeli! Și vorbește despre asta. Îndrăznește să te adresezi lucrurilor. Ești chiar mai alert decât mulți care au devenit deja orbi sau cinici. Deschide gura când ceva nu merge bine. Mai bine înainte. Așezați-vă lângă pat cu pacienții care au nevoie. Ține-te de mână. Câteva minute de îngrijire pot salva viața altei persoane.
Întâlniți și atingeți oamenii într-un mod care le este bun. Înainte de a începe să vorbești, privește oamenii în față. Și înainte de a înjunghia pe cineva în braț, simți-i mâna și pulsul. Sună ciudat, dar nu este un lucru dat. Puteți construi multă încredere prin contactul atent al ochilor și al corpului.
Subiectele care par enervante și de prisos în studiile tale sunt importante: psihologie, sociologie, statistici, sănătate publică și, mai presus de toate, comunicare. Cele mai mari provocări nu sunt la nivel de receptor, ci la nivel social! Nedreptatea socială îi îmbolnăvește pe oameni și nu ne mai putem permite nefericirea. Marile probleme ale prezentului și viitorului sunt sănătatea mintală, medicina geriatrică, prevenirea hipertensiunii, obezității, depresiei și demenței. Este naiv să crezi că poate exista vreodată un comutator sau o pastilă pentru asta. Sănătatea are loc în viața de zi cu zi, unde cunoașterea devine comportament și joie de vivre.
Viitorul medicinei este feminin, pacient și orientat spre proces, preventiv și comunicativ. Antrenamentul preferă adesea luptătorii singuri, specializarea și coatele. Ideile bune predomină nu numai pentru că sunt bune, ci și pentru că adversarii mor. Stai așa!
Mențineți îngrijirea! Învață de la managerii de secție în formă și dă recunoaștere și apreciere oriunde poți. Fără asistente medicale, niciuna dintre rețetele tale inteligente nu va ajunge la pacient. Sărbătorește succesele comune! Faceți fotografii ale pacienților pe care ați putut să-i ajutați, la fel cum fotografiile copiilor de la clinica de neonatologie vă spun dintr-o privire că merită să vă luptați, astfel ar putea exista fotografii, cărți poștale și imagini în fiecare secție care să vă amintească cât de des noi putem ajuta.
Moartea nu este dușmanul tău. Oamenii sunt muritori și acesta este un lucru bun. O viață fără sfârșit ar fi plictisitoare până la moarte. Numai prin finețe fiecare moment își obține valoarea irecuperabilă. În momentele existențiale, timpul se oprește. Învață să te eliberezi și să fii acolo fără a fi nevoie să faci nimic. Arta Medicinii este să nu faci cât mai mult nimic (Casa lui Dumnezeu)
Umorul începe acolo unde se termină distracția. Umorul nu este superficial, ci înțelegerea profundă că uneori lucrurile nu pot fi schimbate, că viața poate fi frumoasă și teribilă în același timp și că ieșim din praf și ne transformăm în praf și încercăm să amestecăm mult praf între ele. Ai nasul roșu cu tine, dă-ți un zâmbet oriunde poți și o îmbrățișare oriunde poți. Îi infectează pe alții.
După cum am promis în prelegere, aștept poveștile voastre, vesele și serioase, momente scurte cu pacienții, modele sau idei de la dvs., feedback și viziuni. Fiecare e-mail este citit - nu pot răspunde la toate, dar nu se pierde nimic.