Întâlnirea ciclului Lunii
Ciclurile menstruale feminine și lunare sunt strâns legate, corpul feminin reflectând fazele lunii.
Femeia se deschide către energiile și instinctele mai vechi, mai primare. Ca și în cazul lunii pline, sexualitatea ei înflorește, dar mai degrabă decât să-și aducă energiile în lumea materială, își crește spiritualitatea. În orice moment, o femeie poartă cu ea o parte din energiile întunericului și luminii.
În fiecare lună, corpul unei femei trece printr-o serie de schimbări, dintre care multe au loc fără ca ea să-și dea seama.
Ciclurile menstruale feminine și lunare sunt strâns legate, corpul feminin reflectând fazele lunii.
Aceste modificări pot include variații în:
- echilibrul hormonal,
- temperatura vaginală,
- compoziția și cantitatea de urină,
- greutate corporala,
- dar și în concentrația de vitamine,
- retentie de apa,
- bătăi de inimă,
- dimensiunea și consistența sânilor,
- consistența secrețiilor vaginale,
- sau în nivelul de concentrare,
- vederea și auzul,
- facultăți psihice,
- pragul durerii,
- și în multe altele.
Este important ca fiecare femeie să devină conștientă de modul în care corpul său reacționează în timpul ciclului său, dacă vrea să înțeleagă influența pe care aceasta o are asupra personalității sale și asupra energiilor sale creative.
Ciclul menstrual La majoritatea fetelor tinere, prima perioadă are loc în jurul vârstei de doisprezece ani și începe un ciclu de aproximativ douăzeci și opt de zile, această perioadă variind de la paisprezece la mai mult de treizeci de zile. Acest ciclu va fi o parte integrantă a vieții unei femei până la vârsta de aproximativ patruzeci și șapte de ani, cu excepția cazurilor de sarcină sau amenoree din cauza factorilor fiziologici.
Ciclul menstrual fiziologic are patru faze
- preovulator,
- ovulator,
- premenstrual
- și menstruale.
În fiecare dintre cele două ovare sunt grupuri de celule numite foliculi, care conțin ouă imature sau ovocite. În timpul fazei pre-ovulatorii, un folicul se maturizează, secretând un hormon, estrogen, care stimulează sânii și peretele uterin. În jurul zilei a paisprezecea sau a șaisprezecea a ciclului, foliculul izbucnește, eliberând ovocitul: aceasta este faza ovulatorie.
Unele femei pot prezenta simptome fizice unice ovulației, acestea includ durere în zona pelviană, sângerări la mijlocul ciclului sau dungi de sânge, sensibilitate sau dimensiune crescută a sânilor sau pofte. După ovulație, foliculul devine un "corp galben" (sau corp galben) care secretă atât progesteron, cât și estrogen.
Progesteronul pregătește peretele uterin pentru fertilizare. Dacă fertilizarea nu are loc, corpul galben degenerează treptat, iar nivelurile de progesteron și estrogen scad în timpul fazei premenstruale. În cele din urmă, peretele uterin începe să se dezintegreze, declanșând sângerarea fazei menstruale.
Varietatea simptomelor premenstruale fiziologice și emoționale este destul de largă și fiecare simptom poate afecta femeile în grade diferite.
Unele dintre cele mai frecvente sunt:
- dureri de spate,
- ameţeală,
- migrene,
- pofte de zahăr și carbohidrați,
- sensibilitate și umflături ale sânilor,
- cistita,
- crampe,
- Retentie de apa,
- obosit,
- lipsă de concentrare,
- alergii,
- iritabilitate,
- modificări ale dispoziției,
- ostilitate și depresie.
Între pubertate și menopauză, un procent mare de femei suferă de sindrom premenstrual într-un grad mai mare sau mai mic.
Există multe tratamente care pot fi folosite pentru ameliorarea acestor simptome, de la furnizarea de vitamine și minerale în dietă la masaje și aromoterapie, dar niciuna dintre aceste metode nu ia în considerare legătura pe care femeia o are deja cu propriul uter, prin subconștientul ei.
„Tratamentele fizice tind să ia în considerare menstruația
ca stare pur organică, independentă de minte. "
Dar dacă o femeie poate ajunge să-și înțeleagă ciclul, să accepte schimbările.
. și să devină fidelă naturii sale adevărate, atunci ea își poate recâștiga echilibrul ciclului.
Aceasta nu înseamnă că o femeie ar trebui să renunțe la utilizarea tuturor metodelor posibile pentru ameliorarea unui simptom fizic, ci că ar trebui să renunțe la lupta împotriva acestor simptome și să le accepte ca parte a ei.
Acest lucru nu este întotdeauna ușor de făcut atunci când sunteți predispus la depresie premenstruală sau dacă sunteți dublat de durerea sângerării. !
Deși schimbările fiziologice din ciclul menstrual sunt acum mai bine recunoscute în societate, schimbările interioare care afectează sexualitatea, spiritualitatea și creativitatea sunt încă în mare parte ignorate.