Întărirea coapselor Abs Glutes (CAF) Dance; Rambouillet Fitness

Clasa Thighs Abs Glutes (CAF) este o clasă tradițională de construcție musculară care sculptează cele mai importante forme ale figurii tale.

Vrei să-ți slăbești șoldurile și coapsele? Vrei să-ți modelezi fesele și să ai stomacul plat? Acest curs este făcut pentru tine !

Concentrându-vă asupra activității grupurilor cheie de mușchi pentru o siluetă ideală, vă veți tonifica și rafina silueta folosind gantere mici, benzi de rezistență sau chiar greutatea corporală.

Trebuie remarcat faptul că acest curs se adresează unui public de toate vârstele în care mișcările sunt simple, ușor de reprodus și eficiente.

CAF îmi permite să:

- Rafinează-mi coapsele
- A arde calorii
- Îmbunătățește-mi rezistența și tonusul muscular

---