Întărirea oaselor, mușchilor și articulațiilor cu l; dietă și suplimente alimentare

Confort muscular, articular și osos mai bun zilnic

Mușchii și oasele sunt supuse zilnic unui număr mare de stresuri. Într-adevăr, aceștia sunt cei care ne poartă și care ne permit să ne mișcăm și să ne dedicăm activităților noastre zilnice. Aceasta este însăși structura corpului nostru, mai ales că anumiți mușchi, cum ar fi inima, de exemplu, sunt esențiali pentru supraviețuirea noastră. Fără ea, pur și simplu nu mai există viață, de unde este importanța găsirii unei modalități de a avea grijă de corpul nostru și, în special, de schelet și mușchi, zi de zi.

Suplimentele alimentare vă pot ajuta

Din fericire, nu este întotdeauna necesar să se opteze pentru absorbția substanțelor care se leagă, pentru a se feri de riscurile mici asociate cu mușchii și oasele. Simpla adoptare a unei diete care este diferită și care poate conține substanțele nutritive esențiale pentru o formă bună poate fi un schimbător de joc și vă poate oferi o protecție suplimentară. Mâncarea este primul nostru remediu, trebuie să o cunoașteți și noi suntem reflexul a ceea ce mâncăm, nu este mai complicat decât atât.

Mănâncă mai bine, vizând nevoile tale

Desigur, administrarea suplimentelor alimentare legate de oase, mușchi și articulații nu va fi singura componentă a bunăstării adevărate. Practica activității fizice și o dietă sănătoasă sunt, de asemenea, obligatorii. Dar aceste substanțe suplimentare vă pot ajuta, datorită plantelor, produselor de origine animală, extractelor de fructe sau legume pe care le conțin. Veți simți rapid beneficiul, nu există nicio îndoială.

Subcategorii

Bambus

Proprietățile unui copac cu înregistrări multiple: bambus

Bambusul nu este cu siguranță o specie ca celelalte. Într-adevăr, acesta este prevăzut cu caracteristici care îi sunt specifice și care sfidează legile naturii. Este o plantă asiatică, care crește în țări precum China sau India, iar ceea ce o face în primul rând o plantă foarte specială este viteza de creștere. Este aproape posibil să-l vedem pe acesta din urmă dezvoltându-se cu ochiul liber, deoarece tulpinile pot dura zilnic 20 cm, ceea ce este deosebit de impresionant. Unii bambuși pot ajunge, de asemenea, la 30 de metri înălțime, o plantă cu adevărat spectaculoasă.

O înflorire extrem de rară

Bambusul se distinge și prin faptul că nu are aceeași rată de înflorire ca majoritatea plantelor. Spre deosebire de alte plante care înfloresc o dată pe an, bambusul este o excepție, cu flori extrem de rare, care apar de obicei o dată la 30 de ani. Acesta este un moment foarte special, în timpul căruia ramurile sunt prevăzute cu flori superbe. Deci, dacă aveți șansa de a vedea un bambus înflorit, puteți marca această zi cu o piatră albă, pentru că este un eveniment real.

Ce este tabashir ?

În general, partea care este utilizată în bambusul este tabashir, care este un zahăr, și căgăsim în tulpinile lungi ale acestei plante. În special, o doză foarte mare de silice se găsește în ea, uneori până la 90%. Acest mineral este unul dintre cele mai remarcabile ingrediente active din bambus. Deși această plantă crește în sălbăticie mai degrabă în țările asiatice, este încă posibil să o cultivi în altă parte, cum ar fi în Franța, de exemplu.

Harpagophytum

Harpagophytum în medicina pe bază de plante.

De asemenea, numit gheara diavolului,’Harpagophytum procumbens este o plantă erbacee sălbatică originară din Africa de Sud care produce rădăcini care se atașează de picioare, genunchi și picioare la oameni și animale. Porecla lui Gheara diavolului provine din faptul că fructele sale au capetele îndoite și agățate în formă de gheară și numele Harpagophytum provine din grecescul "Harpagos" care înseamnă grapple.

Harpagophytum este inodor, dar conține o ușoară amărăciune în gust. Florile sunt violete, iar frunzele au formă ascuțită. Subteran, Harpagophytum are o rădăcină tuberoasă mare înconjurată de rădăcini mici. Întregul poate cântări peste un kilogram. Acestea sunt în ale lui rădăcini tuberoase care sunt ingrediente active ale harpagophytum.

Se estimează că Harpagophytum are o vechime de peste 600.000 de ani. Vrăjitorii africani foloseau gheara diavolului pentru a vindeca diferite probleme de sănătate.

Beneficiile Harpagophytum.

rădăcini harpagophytum sunt importate din Africa de Sud sau Namibia și eficacitatea sa este de așa natură încât este una dintre cele mai consumate plante medicinale din lume în medicina pe bază de plante.

Calitatea noastră Harpagophytum provine din Namibia și nu este iradiat.

Oferim suplimente alimentare pe bază de harpagophytum în capsule, tablete și chiar pulbere. Vindem și noi capsule organice de harpagophytum și tablete organice de harpagophytum.

Lithothamne

Aceste alge sunt deosebit de interesante pe lângă dieta prin substanțele minerale marine pe care le conține, dar și prin bogăția sa în carbonat de calciu.

Urzica

Descoperiți calitățile urzicii ca supliment alimentar

Urzica a fost folosită ca remediu de mai multe secole. Dar chiar și dincolo de calitățile sale, îi cunoaștem mai ales aspectul usturător. Puțini dintre ei nu au fost surprinși de o înțepătură de urzică într-o călătorie în natură, cel mai tânăr fiind adesea cel mai expus. Reputația sa destul de arzătoare nu i-a determinat, totuși, pe oameni să fugă de această plantă. Se estimează că primele utilizări datează de aproximativ două milenii, frunzele fiind folosite pentru tratarea rănilor.

Un număr mare de specii diferite

Cele două specii care sunt utilizate în general în lumea medicinei pe bază de plante sunt urzica și urzica. Cu toate acestea, există în jur de treizeci de specii în întreaga lume, dintre care 11 se găsesc în Europa și doar 5 în Franța. Astfel, această plantă, sub diferite forme, există într-un număr mare de țări din întreaga lume. Beneficiile urzicii asupra organismului au fost recunoscute de mult timp, iar acest lucru se datorează faptului că planta are un număr mare de ingrediente active de tot felul, vitamine, minerale și alți nutrienți deosebit de interesanți.

Toate calitățile urzicii

Astfel, putem găsi minerale precum silice, fier și calciu, vitamine din grupul B., zinc, cupru și proteine și aminoacizi. Acest lucru explică numărul mare de posibilități oferite de urzică în ceea ce privește beneficiile. Se poate juca astfel pe un număr mare de afecțiuni diferite. Acesta va fi utilizat atât ca supliment alimentar, cât și pentru uz extern pentru anumite afecțiuni ale pielii. Prin urmare, Urzica nu a terminat să ne înțepe, dar mai presus de toate ne ușurează.