Întărirea sistemului imunitar - propria apărare a organismului împotriva virușilor - este deja posibilă astăzi; ecoco

Dacă ne-am putea proteja mai bine de bolile cauzate de viruși precum coronavirusul (COVID-19), păstrându-ne corpurile și întărește-ți sistemul imunitar?

Al nostru apărarea corpului este deja gata de utilizare - nu trebuie să așteptăm ca industria farmaceutică să facă acest lucru. Cu un sistem imunitar consolidat, suntem, de asemenea, mai puțin dependenți de medicamente sau vaccinuri care nu au fost încă dezvoltate.

Deci, să aruncăm o privire la ceea ce putem face astăzi pentru apărarea noastră imună, chiar dacă în prezent este slăbită. Care alimentele care promovează sănătatea sau activitățile ne pot ajuta? Ce obiceiuri sau influențe proaste trebuie să evităm absolut?

Declinare de responsabilitate: Nu sunt medic și acest articol nu constituie sfaturi medicale. În caz de boală, trebuie să consultați întotdeauna un medic.

Sistem imunitar, distanțare socială + igienă
Baze ale sănătății tale
Nutriție pentru un sistem imunitar puternic
Eliminați stresul asupra sistemului imunitar
Creați o bază sănătoasă pentru apărarea corpului dumneavoastră
Alimente pentru întărirea sistemului imunitar
Rețetă: cocktail de bună dimineață care stimulează imunitatea
Podcast: Consolidarea sistemului imunitar
Suplimente alimentare și produse de igienă
Stânga

Linkuri afiliate

Acest site web conține linkuri de partener. Folosiți-le pentru a ne susține cu ușurință munca. Dacă cumpărați prin linkurile noastre, primim un mic comision, nu vă costă nimic în plus. Mulțumiri! ❀

Emiko EMa 1 litru - Microorganisme eficiente pentru grădină, sănătate, animale, gospodărie ... și salvați lumea puțin de altfel ...

Linkuri afiliate

Sistem imunitar, distanțare socială + igienă

„O idee revoluționară care dă speranță. Oamenii se pot apăra împotriva celor mai grave efecte ale infecției COVID-19 și pot ajuta la aplatizarea curbei internărilor în spitale prin creșterea sistemului lor imunitar prin alegeri dietetice. ”- Prof. T. Colin Campbell

Sursa: T. Colin Campbell: „Cea mai importantă apărare a noastră împotriva COVID-19: găsirea speranței prin dovezi științifice” https://plantpurecommunities.org/defense-against-covid-19/ [accesat la 04 aprilie 2020]

Baze ale sănătății tale

Cum să nu mori: Descoperă alimente care îți vor prelungi viața - și dovedit a preveni și vindeca bolile de Dr. Michael Greger

Nutriție pentru un sistem imunitar puternic

Eliminați stresul asupra sistemului imunitar

Ce produse ar putea fi dăunătoare?

Creați o bază sănătoasă pentru apărarea corpului dumneavoastră

Dacă corpul are deja atât de greu să facă față pentru că este împotriva lui cocktail Dacă trebuie să lupți din substanțe incompatibile și apoi să obții hrană care este o povară pentru tine și nu este suficient din ceea ce ai nevoie și te ajută, atunci nu este de mirare că pur și simplu nu mai este multă forță pentru un alt atac din exterior de către un virus există. Deci mai întâi curățați baza.

CARE l-a abordat, de asemenea, în conferința de presă din 20 martie 2020: ar trebui să ne abținem de la un comportament dăunător pentru a ne consolida sistemul imunitar. Ea menționase în mod specific că ar trebui să mâncăm o dietă bogată în nutrienți și Limitați alcoolul, băuturile cu zahăr și fumatul ar trebui să.

Așa că am vrut foarte mult să aduc asta din nou înainte de a intra în câteva alimente deosebit de utile. Pentru că dacă mănânci doar paste cu sos de roșii și pizza și altfel îți pui corpul într-un stres constant, nu trebuie să obții prea multe speranțe pentru un fel Pilula minune pentru a găsi o modalitate de a readuce totul în echilibru.

Chiar dacă, de exemplu, ghimbirul și usturoiul sunt în prezent deosebit de populare pentru Consolidarea sistemului imunitar, astfel încât să își poată dezvolta efectul mult mai bine atunci când organismul nostru funcționează deja cât mai optim posibil. În caz contrar, seamănă cu un salt înainte cu o băutură sănătoasă și apoi cu trei pași înapoi, pentru că mănânci alimente inutile sau faci un duș chimic. Deci, cel mai bine este să mergem înainte.

Sistemul Eschenfelder cu 3 trepte - probabil cele mai populare ochelari cu trepte, practic cu garanție de succes

Alimente pentru întărirea sistemului imunitar

Rețetă: cocktail de bună dimineață care stimulează imunitatea

ingrediente

pregătire

Podcast: Consolidarea sistemului imunitar

Suplimente alimentare și produse de igienă

Nu sunt un fan al utilizării de zi cu zi a Suplimente nutritive, atâta timp cât corpul poate fi bine îngrijit de stilul de viață și de dietă.

Dezinfectanți O văd critic, pentru că nu eliminăm selectiv microbii nedoriti, ci și pe cei „buni”, de al căror ajutor avem nevoie urgent și creăm, de asemenea, rezistență. În schimb, prefer să susțin mediul, astfel încât bacteriile „rele” să-și piardă puterea într-un mod natural. Mai multe despre acest lucru pe paginile despre microorganisme eficiente.

În plus, un fel de dezinfectant poate fi realizat cu ușurință din mijloace naturale făcut singur, care este mult mai puțin dăunător și este, de asemenea, blând cu pielea. De exemplu, Dr. Karin Bender-Gonser a distribuit în acest videoclip. Pentru mai multe rețete, consultați uleiul esențial PrimaVera de mai jos.

Cu toate acestea, înțeleg foarte bine când există situații în care s-ar dori un pic de ajutor suplimentar cu remedii suplimentare și suplimente alimentare. Dar atunci ar trebui să fii cu adevărat atent la calitatea și naturalețea produselor. Și ar trebui cu respect tratați, pe care îl luați și medicamente și nu faceți uz de el un obicei obișnuit.

Pural, angrosist în sectorul ecologic, are o listă de produse naturale pentru sănătate și igienă puse la dispoziție care ar putea fi de ajutor pentru unul sau pentru celălalt acum. Nu l-am testat eu însumi, dar dacă există un sfat util pentru dvs., voi fi bucuros să vă transmit informațiile aici - completate de alte sfaturi. Desigur, se aplică din nou: acești agenți nu înlocuiesc un stil de viață sănătos și nu sunt sfaturi medicale - consultați întotdeauna un medic în caz de boală.