Intestinul are nevoie de mișcare - Interviu cu medicul senior Dr.
Sportul este medicament
În prelegerea sa la cel de-al 4-lea Simpozion de sănătate al medicinii FSG, Dr. med. Matthias Ziesch, medic principal la „Centrul pentru abdomen” al Spitalului Deaconess Dresda, a prezentat microbiomul - noi cunoștințe științifice despre flora intestinală sănătoasă. Ulterior am vorbit cu el despre sănătatea intestinală și despre ce poate face toată lumea în acest sens:
Medic senior Dr. Matthias Ziesch, gastroenterolog la spitalul diaconesei din Dresda
interviu
Dr. Ziesch, ceea ce este de fapt sindromul intestinului iritabil?
De fapt, spunem doar sindromul intestinului iritabil, deoarece nu știm exact ce este. Mulți pacienți vin și spun că le doare stomacul. Sau vin cu constipație și diaree. Dacă îl examinați, de exemplu cu o colonoscopie, nu iese nimic. Atunci diagnosticul este adesea „intestin iritabil”.
Poate fi cauza unei flori intestinale tulburate?
Puteți, desigur. Dar și asta este greu de investigat. Miliardele de bacterii sunt întotdeauna alături de dumneavoastră, dacă vreți, și numai din acest motiv merită să încercați terapia pe bază de plante. Știm încă foarte puțin despre modul în care putem influența în mod specific microbiomul.
Deci, microbiomul este încă un subiect nou pentru dvs.
Acest lucru este foarte nou. Și vedeți acest lucru foarte clar în sindromul intestinului iritabil. Multe lucruri sunt rezumate sub acest termen pentru care nu avem încă o explicație plauzibilă. Un alt subiect interesant este relația cu obezitatea, adică obezitatea. A avea o nouă abordare în acest sens îmi dă speranță. În viitor, nu ar trebui pur și simplu să le spuneți pacienților: trebuie să piardă în greutate, dar ar putea afla mai multe despre cauze și conexiuni, poate găsi un medicament adecvat.
Microbiomul își va schimba activitatea în „centrul abdominal”, adică la spitalul pentru diaconese din Dresda?
Clinica este foarte concentrată asupra bolilor organice. Microbiomul este încă evaziv. Mă aștept, de exemplu, să primim teste care să ne ajute să evaluăm riscurile. Dar chiar și asta este încă departe. În orice caz, acum cunoaștem enterotipurile, adică cei trei germeni dominanți prin care microbiomul intestinal al tuturor oamenilor poate fi divizat aproximativ. Cercetările din următorii cinci până la zece ani vor arăta exact ce înseamnă pentru tratamentul bolilor intestinale sau a altor boli.
Puteți citi deja despre microbiom în reviste colorate. Impresia mea este că „tipul intestinului” devine o nouă scuză pentru lipsa de mișcare sau dietă? - Conform devizei: flora mea intestinală specială mă îngrașă?
Cred că oamenii caută întotdeauna ceva care să se justifice. Dar nu poți da vina pe intestin pentru tot. În cele din urmă, fiecare este responsabil pentru sine și fiecare contribuie la modul în care se dezvoltă prin stilul lor de viață. Nu în ultimul rând, influențăm microbiomul și digestia prin dieta noastră și prin mediul în care ne mișcăm. Acestea sunt interacțiuni foarte complexe. Recent, am presupus chiar că gândirea noastră, adică creierul, este influențată de bacteriile intestinale. Modul în care treci prin viață este cu siguranță o chestiune de bun sentiment intestinal.
Ca medic, ce sfaturi ai da pentru a evita să te cunoască cât mai mult în clinică?
(râde) O dietă echilibrată, desigur! Asta este încă pe primul loc. În plus: am impresia cu mulți pacienți că se ascultă prea profund pe ei înșiși. În general, cineva ar trebui să fie mai relaxat în ceea ce privește tulburările mentale. Pentru a compensa, ar trebui să faci cu siguranță ceva care te provoacă fizic. Sportul și exercițiile fizice sunt bune pentru stomac, sunt convins de asta.
Dr. Ziesch, Mulțumesc foarte mult pentru interviu!
Vă mulțumesc că m-ați invitat la acest mare eveniment.
Interviul a fost realizat de către membrul asociației, Mathias Priebe.