Intestinul iritabil de curățat, o parte importantă a intestinului nostru

Dieta și dieta

Boală și boală, indiferent de vârsta individului, sunt consecința directă a supraîncărcarea alimentelor lipsite de vitalitate ceea ce forțează, în același timp, intestinele să se îndoaie sub materialele reziduale.

CORPUL TĂU CERE ATENȚIE = Corpul tău este locuința în care trăiești !

O dietă sănătoasă regenerează și completează celulele și țesuturile care alcătuiesc corpul tău. Până acum, nimic nou ?

Mănâncă bine pentru colon

da o persoană mănâncă alimente rafinate, prăjite și prea gătite, amidon modificat, exces de zahăr și sare, colonul lor nu va putea funcționa corect, chiar dacă evacuează de două până la trei ori pe zi.

Alimentele nedigerate și procesele prin care deșeurile sunt îndepărtate din organism fără a trece prin fermentare și putrefacție depind, de asemenea, de o nutriție bună.

Dacă o astfel de fermentație are loc, se acumulează și se instalează în cele din urmă în corpul nostru, aceasta ne împiedică posibilitatea de a atinge un anumit nivel de sănătate optimă.

În loc să ofere nutrienți nervii, mușchii, celulele și țesuturile pereților intestinali, aceste alimente fac ca colonul să fie subnutrit.

Pentru a trăi, corpul uman trebuie să fie hrănit. Celulele și țesuturile care o constituie sunt organisme vii cu capacități de rezistență, elasticitate și recuperare uimitoare.

"Un colon subnutrit poate trece o mare cantitate de materie fecală prin pereții săi, dar rămâne incapabil să se ocupe de procesele și funcțiile care îi revin"

Pentru a putea reumple și revigora aceste celule și țesuturi, dieta noastră trebuie să conste în mod necesar din elemente vii, în special alimentele cu proprietăți regenerative.

Există, de asemenea, alimente a căror funcție principală este de a curăța și dezintegra celulele și țesuturile și apoi transporta aceste deșeuri în colon pentru eliminare.

Fibrele ca „mătură intestinală”, să curățăm !

Fibrele, care sunt atât de importante pentru a putea digera complet și pe deplin alimentele pe care le consumăm, sunt la fel de necesare pentru colon, precum și pentru intestinul subțire. Cu toate acestea, trebuie să fie fibra din alimente brut.