Întotdeauna supraîncărcat Linecoaching 180 120 2018 - 21 07

Caut oameni care ar fi în aceeași situație ca mine pentru a discuta sentimentele noastre.

linecoaching

Am 27 de ani și am fost întotdeauna supraponderal sau chiar obez la înălțimea greutății mele. Prima dietă la vârsta de 9 ani, care a fost urmată de multe altele (să trăiască efectul yo-yo!). Așa că am știut că sunt încă supraponderal și greutatea mea actuală este cea mai mică pe care mi-o amintesc. Așa că încep programul în total necunoscut. Nu știu cum e să fii mai subțire.

Îmi spun că poate subconștient îmi poate bloca pierderea în greutate. De asemenea, îmi spun că poate fi un atu, deoarece nu am deloc greutatea țintă. Aștept să văd ce se întâmplă.

Sunt unii oameni la fel ca mine ?

Abia aștept să te citesc:)

Comentarii

Am început programul acum 10 zile! Am 31 de ani și sunt puțin supraponderal. Deci nu mă aflu în aceeași situație ca tine, dar cred că nu are niciun impact asupra greutății în sine și a evoluției sale să nu fi fost niciodată subțire. Pe de altă parte, se poate juca, fără îndoială, pe percepția de sine pe care mi-o imaginez, dar asta se îmbunătățește cu o lucrare pe sine, cred.