Caserola cu proteine din fulgi de ovăz - Fitness realist
Căutați un mic dejun delicios pe care să îl puteți pregăti cu ușurință seara și care să rămână proaspăt mult timp? Atunci această caserolă de proteine din fulgi de ovăz este potrivită pentru dvs. Puteți să-l pregătiți seara și să-l mâncați rece sau încălzit în deplasare dimineața. Caserola cu proteine din fulgi de ovăz se pregătește foarte rapid proaspătă - puteți lua un mic dejun minunat în doar 10 minute.
Cu diferite pudre de proteine sau arome FlavDrops puteți oricând să reproiectați caserola. De asemenea, puteți amesteca nuci tocate mărunt, nucă de cocos deshidratată, stafide sau alte fructe uscate în caserolă. Și, bineînțeles, puteți folosi întreaga gamă a raftului de fructe și puteți proiecta caserola diferit din nou și din nou.
Deoarece este sezonul de piersici plate, varianta mea preferată în acest moment este cu siguranță vanilie de piersici plate. Dar îmi place și vanilia cu căpșuni. Iarna cu siguranță voi încerca mai des mărul și turta dulce sau speculoos. De asemenea, delicios: nucă de cocos cu zmeură. După cum puteți vedea, posibilitățile sunt practic nelimitate!