Intoxicarea cu detoxifiere!
Sosirea zilelor însorite încurajează inevitabil dorința de slăbire și curățarea profundă a corpului. Dar alergătorii ar trebui să se ferească de tratamentele de detoxifiere obositoare și inutile pe termen lung.
L u sau auzit peste tot: corpul nostru este saturat de deșeuri. Grăsimile saturate și alte pesticide (uneori combinate cu cofeină și alcool) îngreunează funcționarea corectă a celulelor noastre. Filosofia detoxificării provine din acest diagnostic alarmant. Și sugerează să luăm cure regulate pentru a curăța - se spune adesea - organele noastre responsabile de eliminarea toxinelor. Prin urmare, sunt vizate în special: ficatul, rinichii sau intestinele.
Această dietă, care nu-și spune numele și se ascunde în spatele unui nume fără o bază științifică, este acum la modă. În Statele Unite, peste 15.000 de centre oferă tratamente de detoxifiere și zeci de produse, alimente sau băuturi care poartă eticheta de detoxifiere, invadează piața în fiecare an.
În Franța, magazinele specializate pe piața ecologică oferă acum multe fiole, ceaiuri din plante și tablete de detoxifiere. Stele ale pieței: ridiche neagră și anghinare, cunoscute pentru detoxifierea profundă a ficatului, sau tulpini de cireșe, un diuretic puternic.
O înșelătorie uriașă, potrivit multor medici
Este o subevaluare să spunem că nutriționiștii nu primesc această dezvoltare a purificării deseori excesive. Însăși principiul termenului de detoxifiere este problematic, deoarece este folosit pentru orice și fără a oferi o explicație fiabilă și consecventă a procesului de eliminare a toxinelor.