Intrați în lupta pentru diete la pagina 28 forumul copiilor
Jessi83
Manili
Aș dori, de asemenea, să raportez aici. Fac Weight Watchers din 11 septembrie anul acesta și am slăbit deja 12,3 kg. Cu toate acestea, am un abonament lunar și, de asemenea, merg la întâlniri foarte regulat (niciodată nu am ratat o singură dată).
Văd sezonul Crăciunului relativ relaxat. Sigur sunteți invitați foarte mult și există și dulciuri, dar eu doar le încorporez în planul meu. Scopul meu este cu siguranță NU să mă îngraș de Crăciun, dar de fapt aș prefera să slăbesc în ciuda sărbătorii. Să vedem dacă pot să o fac!
Dacă văd corect acest lucru, atunci majoritatea oamenilor de aici încă fac WW folosind vechiul sistem, nu?
broasca mami
incredibil ce se întâmplă aici
@Manili: În timp ce scrieți deja aici, trebuie să scrieți și cât de mult cântăriți: clipire:
când m-am cântărit în această dimineață, aveam 66,2 kg.:bate:
Invitat1351
oh, săptămâna trecută am fost extrem de motivat și acum nici nu îmi vine să gătesc, nici nu acord atenție dietei mele.
Am avut o discuție lungă cu soțul meu ieri despre nutriție. Carnea este pur și simplu lipsită de valoare și cea mai mare parte este cultivată în fabrică și nu de calitate. Nu vă puteți aștepta la nimic mai mult de la majoritatea măcelarilor.
și chiar și iubitul meu cârnat de ceapă are un îngroșător în el. asta e rahat.
Îmi pare rău, trebuia să fie.
Omul tău este mare.
Cumpărăm carne de la măcelarul local și el o primește de la un fermier ecologic. Costă puțin mai mult, dar am o senzație mai bună despre asta.
bunătatea mea am fost cu o dispoziție proastă cu ultima postare!
se pare că am speriat pe toată lumea cu asta
sau mai este cineva aici? Haide, scrie ceva,
Este al naibii de greu de rezistat când vine vorba de marțipan, speculoos și cola de ciocolată
Ei bine, toată lumea are acel sentiment de rău.
Deci nu m-ai speriat.
Pur și simplu nu am avut mult timp pe forum în ultima vreme.
Acest lucru este, de asemenea, foarte dificil în perioada premergătoare Crăciunului.: - /
Dar și eu ... amândoi.
Și eu sunt încă acolo.
Dar sunt bolnav. dar la scară voi avea cu siguranță un sentiment de realizare
Poate mă duc mâine dimineață.
Și ce zici de tine acum?
Ești din nou sănătos?
Ei bine, acesta este Crăciunul, dar nu câștigi atât de mult din el acum că nu l-ai putut lua. Doar bucurați-vă de masa de Crăciun.
Aș dori să vă contactez și aici. Am făcut Weight Watchers din 11 septembrie anul acesta și am slăbit deja 12,3 kg. Cu toate acestea, am un abonament lunar și, de asemenea, merg la întâlniri foarte regulat (niciodată nu am ratat o singură dată).
Văd sezonul Crăciunului relativ relaxat. Sigur sunteți invitați foarte mult și există și dulciuri, dar eu doar le încorporez în planul meu. Scopul meu este cu siguranță NU să mă îngraș de Crăciun, dar de fapt aș prefera să slăbesc în ciuda sărbătorii. Să vedem dacă pot să o fac!
Dacă văd corect acest lucru, atunci majoritatea oamenilor de aici încă fac WW folosind vechiul sistem, nu?
Felicitări pentru cei 12,3 kg.:bate:
Cât de mult vrei să slăbești? Câte kg aveți acum?
Cât ai pierdut?
Invitat1351
Nu știu dacă provine din medicamente sau bomboane sau pentru că nu am ieșit la plimbare în noiembrie.: - /
broasca mami
Mai aveam 68 kg în noiembrie, dar am o răceală rea,
eventual. De aceea stau la 66,2 kg
@eliza: Nu-ti face griji in legatura cu greutatea ta, nu stiu ce se intampla cu tine, dar pe lateral am observat ca probabil nu te descurca bine, asa ca . ia-o usor si stai relaxat
Invitat1351
Mai aveam 68 kg în noiembrie, dar am o răceală rea,
eventual. De aceea stau la 66,2 kg
@eliza: Nu-ti face griji in legatura cu greutatea ta, nu stiu ce se intampla cu tine, dar pe lateral am observat ca probabil nu te descurca bine, asa ca . ia-o usor si stai relaxat
Ei bine, atunci te felicit pentru pierderea de 1,8 kg!:bate:
Da, eh ... greutatea mea este sincer ultimul lucru la care mă gândesc cu adevărat. Principalul lucru este să fii sănătos. Mulțumiri.: *
broasca mami
Manili
!Acceptarea mea ! (Scăderea săptămânii/scăderea totală)
09/11/2012 = 106,9 kg
18.09.2012 = 104,8 kg (-2,1/-2,1)
25.09.2012 = 103,3 kg (-1,5/-3,6)
02.10.2012 = 102,3 kg (-1,0/-4,6)
09.10.2012 = 101,6 kg (-0,7/-5,3)
16/10/2012 = 100,4 kg (-1,2/-6,5)
23.10.2012 = 99,9 kg (-0,5/-7,0)
30.10.2012 = 99,4 (-0,5/-7,5)
08.08.2012 = 99,1 (-0,3/-7,8)
13.11.2012 = 98,8 (-0,3/-8,1)
20.11.2012 = 97,2 (-1,6/-9,4)
27.11.2012 = 94,6 (-2,6/-12,0)
04.12.2012 = 94,3 (-0,3/-12,3)
11.11.2012 = 93,7 (-0,6/-12,9)
15 kilograme ar trebui să fie în continuare jos. Apoi mă aflu în gama superioară a unui IMC sănătos. Da, am o înălțime de 181 cm!
Pur și simplu am păcătuit pentru prima dată din septembrie și nu mi-a păsat! Sper doar ca Balanța să nu se răzbune marți. Trebuie să fii mai atent în următoarele zile.
@ Krötenmami: minunat că intri în ultima gaură a centurii! În sfârșit mă încadrez în blugi mărimea 34! Adică, când eram adolescent, m-am acomodat odată cu 31 sau 32 și sunt încântat să văd când o să mă încadrez din nou.
@Eliza: dacă mintea ta este ocupată cu lucruri complet diferite de acceptare, atunci este normal să meargă mai încet.