Întrebări frecvente - Mănâncă totul
O dietă echilibrată permite corpului nostru să obțină energia și substanțele nutritive de care are nevoie pentru a funcționa corect. Este recomandabil să nu evita mâncarea (cu riscul de a suferi de deficiențe) și căutați cele 7 mari familii de alimente pe care le puteți găsi în articolul nostru despre echilibrul alimentar corect. O dietă echilibrată rimează cu varietate și sumă rezonabilă !
În cazul în care nu mai consumați carne pentru a fi sănătos ?
Carnea este o mina nutritivă: substanțele nutritive pe care le furnizează sunt de o calitate excelentă, mai concentrate și mai absorbabile decât în alimentele vegetale. A merge fără carne este de fapt un asumându-și riscuri pentru sănătatea noastră. Important este să îl consumați în cantități rezonabile ca parte a unei diete echilibrate! Pentru a afla mai multe, citiți articolul nostru „de ce mâncați carne”.
Ce este antispecismul ?
Antispecismul este o ideologie care respinge noțiunea de ierarhie între speciile de animale și, prin urmare, superioritatea oamenilor asupra animalelor. Provenind din lumea anglo-saxonă, această viziune asupra lumii încearcă să se impună în Franța de câțiva ani. În spatele acestui gând, o parte întreagă a umanității este pusă sub semnul întrebării, ceea ce dă naștere unor dezbateri fascinante asupra relației noastre cu animalele.
Există carne in vitro în Franța ?
În prezent, nu există pe piață carne in vitro în Franța. Cu toate acestea, ar putea ajunge destul de repede pe farfurii, pe măsură ce „tehnologia alimentară” americană împinge, astfel încât friptura falsă să devină norma. Acesta nu mai este science fiction, ci un viitor care pare foarte aproape. Cu toate acestea, este aceasta o dietă de dorit ?
Ce este dieta omnivoră ?
Dieta omnivoră este o dietă echilibrată și sănătoasă. Înseamnă să mănânci totul într-o cantitate rezonabilă. Aceasta este dieta recomandată de autoritățile de sănătate publică, cea care furnizează toți nutrienții de care organismul nostru are nevoie.