Intuitiv - Die Anti-Diet von Bruch, Resi (carte)

Potriviți și sănătoși fără foame și interdicții

de Bruch, Resi (Autor)

De ce nu reușesc dietele, de ce pierderea în greutate nu este obiectivul, ci doar un efect secundar și de ce ar trebui să ne punem întrebarea de ce facem ceea ce facem - despre asta este vorba în această carte. În epoca dietelor accidentale, a sucurilor și a maniei de slăbire, antidieta amintește de propria noastră intuiție și bun simț. Aceasta include: punerea la îndoială a obiceiurilor alimentare nesănătoase, dezvoltarea exercițiilor fizice distractive și a alimentației sănătoase și combinarea mâncării cu plăcerea și bucuria de viață.

Carte (cutie)

DISPONIBIL IMEDIAT (în stoc)

Adăugați la lista de cumpărături
Pe lista de dorințe
Trimite un e-mail unui prieten

Descrierea produsului

De ce nu reușesc dietele, de ce pierderea în greutate nu este obiectivul, ci doar un efect secundar și de ce ar trebui să ne întrebăm de ce facem ceea ce facem - despre asta este vorba în această carte.

În epoca dietelor accidentale, a sucurilor și a maniei de slăbire, antidieta amintește de propria noastră intuiție și bun simț. Aceasta include: punerea la îndoială a obiceiurilor alimentare nesănătoase, dezvoltarea exercițiilor fizice distractive și a alimentației sănătoase și combinarea alimentației cu plăcerea și bucuria de viață.

Informații despre autor

Break, resi
Resi este consilier de nutriție holistică, antrenor de relaxare și antrenor de mindfulness și lector pentru departamentul de Nutriție intuitivă de la Academia Pursana din München. După ce a slăbit ea însăși 50 de kilograme, s-a trezit la un moment dat într-un cerc vicios de numărare a caloriilor și de îndoială de sine și în cele din urmă și-a găsit drumul către un mod de viață intuitiv și conștient, a decis să-și transforme pasiunea într-o profesie. Lucrează ca antrenor și consultant, susține prelegeri pe tema nutriției intuitive și gestionării stresului și împărtășește în mod regulat sfaturi despre un stil de viață sănătos pe canalul ei YouTube esiResi Random®, cu peste 7 milioane de vizionări video.

Mai multe de la editor:

Mai multe de la autor:

Detalii produs

Mediu:	carte
Format:	În cutie
Pagini:	192
Limba:	limba germana
Publicat:	Martie 2020
Ediție:	Ediție broșată
dimensiuni:	204 x 127 mm
Greutate:	324 g
ISBN-10:	3947619316
ISBN-13:	9783947619313

Angela Mack (Publicat pe 16/12/2015)

Bun. Revizuire de către companie

Stil de viață (Publicat pe 20/12/2015)

Recenzie excelentă de către companie

Jone Deo (Publicat pe 25/12/2015)

Număr de comandă: 28796986
Rang de vânzări Libri (LVR):
Relevanță bibliografică: 4 (maximum 9.999)

LIBRI: 2070082 LIBRI-EK *: 11,74 € (30,00%)
LIBRI-VK: 17,95 Ђ
STOC Libri: 21
* EK = fără TVA.
P_SALEALLOWED: AD AE AF AG AI AL AM A AO AQ AR AS AT AU AW AX AZ BA BB BD BE BF BG BH BI BJ BL BM BN BO BQ BR BS BT BV BW BY BZ CA CC CD CF CG CH CI CK CL CM CN CO CR CU CV CW CX CY CZ DE DJ DK DM DO DZ EC EE EG EH ER ES ET FI FJ FK FM FO FR GA GB GD GE GF GG GH GI GL GM GN GP GQ GR GS GT GU GW GY HK HM HN HR HT HU ID IE IL IM IN IO IQ IR IS IT JE JM JO JP KE KG KH KI KM KN KP KR KW KY KZ LA LB LC LI LK LR LS LT LU LV LY MA MC MD ME MF MG MH MK ML MM MN MO MP MQ MR MS MT MU MV MW MX MY MZ NA NC NE NF NG NI NL NO NP NR NU NZ OM PA PE PF PG PH PK PL PM PN PR PS PT PW PY QA RE RO RS RU RW SA SB SC SD SE SG SH SI SJ SK SL SM SN SO SR SS ST SV SX SY SZ TC TD TF TG TH TJ TK TL TM TN TO TR TT TV TW TZ UA UG UM US UY UZ VA VC VE VG VI VN VU WF WS YE YT ZA ZM ZW
DRM: 0
0 = fără protecție la copiere
1 = filigran PDF
2 = DRM Adobe
3 = DRM WMA (Windows Media Audio)
4 = filigran MP3
6 = filigran EPUB

PVR: 0
Grup de produse: 24620

KNO: 81353423 KNO-EK *: 10.56 ? (30,00%) KNO-VK: 17,95 Ђ KNV-STOCK: 5

NOTĂ KNOABB: 2020. 192 p. 205 mm
Legare: în cutie
Ediție: ediție broșată
Limba: germana
Garnituri): .