Învață să dansezi rumba pasul de bază și primele figuri MIRABESQUE

Rumba vine din Cuba. În lumea vorbitoare de cubanez, „rumba” înseamnă și festival sau petrecere. Acest nume se potrivește foarte bine cu acest dans latin, deoarece elementul său principal este un flirt erotic, non-verbal, al partenerilor de dans. De cele mai multe ori, un partener de dans trebuie să-l atragă pe celălalt să se întoarcă.

Rumba a avut inițial dificultăți în stabilirea sa. La începutul secolului al XX-lea, a fost deosebit de popular în New York și a venit în Europa. Cu toate acestea, a fost interzisă de naziști. Și în restul Europei, dansatorii și-au pierdut interesul pentru ea.

Rumba a fost redescoperită abia după cel de-al doilea război mondial. Între timp, însă, au evoluat două versiuni și a început o dispută cu privire la rumba „corectă”. În cele din urmă, s-a convenit că ambele sunt permise.

Apoi, rumba lentă, și rumba pătrată, a fost inclusă în programul mondial de dans.
Rumba mai dificilă, de asemenea Rumba cubaneză, a fost inclusă în programul de dans al turneelor. În ciuda numelui, este puternic europenizat.

În cele din urmă, rumba turneului s-a stabilit la nivel internațional.

Rumba este dansată în 4/4 ori, dar este mai lentă decât, de exemplu, cha-cha-cha. Puteți dansa, desigur, la muzica pop de zi cu zi, dar în mod tradițional dansați rumba la muzica latino-americană cu sunete de percuție.

Pasul de bază

Particularitatea pasului de bază pentru rumba este o mică pauză.

Cuplul dansator stă unul față de celălalt într-o poziție de dans închisă. Domnul începe cu un pas spre dreapta. Acesta este urmat de un pas înainte cu piciorul stâng. Își mută greutatea în partea stângă. Apoi, își mută greutatea pe piciorul din spate drept și face un pas spre stânga.

Acum vine pauza. Cuplul dansant se oprește o clipă și apoi domnul își trage piciorul drept și apoi un pas înapoi cu dreapta. Greutatea este acum și pe dreapta.

În momentul următor, greutatea cade din nou pe piciorul stâng, din față, iar domnul face un pas spre dreapta. O altă pauză.

Pasul de bază începe de la început cu un pas înainte cu stânga.

Doamna este reflexia domnului.

Începe cu un pas spre stânga și apoi își pune piciorul drept înapoi cu toată greutatea. Apoi își mută greutatea pe piciorul stâng și face un pas spre dreapta.

Urmează pauza. Apoi face un pas înainte cu stânga. Apoi, greutatea ta cade în partea dreaptă, în spate și apoi faci un pas înapoi în stânga.

Din nou pauza și pasul de bază începe din nou cu un pas înapoi cu dreapta.

Domnul: Partea dreaptă - Fața stângă - Locul drept - Partea stângă - Pauză - Spatele drept - Locul stâng - Partea dreaptă - PauzăRegină: Partea stângă - Spatele drept - Locul stâng - Partea dreaptă - Pauză - Stânga înainte - Locul drept - Partea stângă - Pauză

Tactul potrivit

Pentru a avea dreptate la timp, este important să numărați corect.

Pasul inițial în lateral (domn în dreapta, doamnă în stânga) cade în timpul numărului 4.
Pasul înainte pentru bărbați sau înapoi pentru femeie inițiază noua măsură și, prin urmare, contează timpul 1.
Schimbarea greutății cade pe 2 și pasul lateral este 3.

Acum vine pauza și aceasta necesită tot timpul numărării timpului 4.

Pasul înapoi pentru bărbați sau înainte pentru femei este din nou un nou tact și, prin urmare, cade pe 1.

Ca cuplu dansant, rămâi la timp numai dacă îți dai într-adevăr pauza celor 4 tot timpul.

Așa că încercați mai întâi rumba cu o melodie lentă în care puteți auzi bine ritmul, de exemplu The Scientist de Coldplay.

S-ar putea să vi se pară ciudat la început să dansați atât de încet, dar acesta este singurul mod în care veți stăpâni corect pasul de bază al rumbei.

Solo feminin

Odată ce ați însușit pasul de bază, vă puteți condimenta rumba cu solo-ul pentru femei.

Pentru a face acest lucru, dansați o dată pasul de bază și începeți al doilea.

După prima pauză, femeia face un pas spre dreapta cu piciorul stâng, întorcându-se la 180 ° (numărând timpul 1) în timp ce merge în jurul piciorului drept.
Ea mută greutatea spre stânga (timpul de numărare 2), apoi greutatea cade din nou spre dreapta (timpul de numărare 3) și continuă să se rotească, înapoi în poziția de dans închisă.

Aceasta este urmată de pauză (timp de numărare 4), iar cuplul poate continua să danseze în mod normal.

În timp ce doamna se întoarce, domnul nu trebuie să facă altceva decât să danseze pasul de bază.
Cu toate acestea, el trebuie să o întoarcă ridicând brațul și lăsându-i să treacă.

Distrează-te și fii răbdător în timp ce exersezi! Aici puteți urmări din nou soloul feminin pentru a începe cu adevărat!

---