Învață să trăiești cu ochii altora când ești supraponderal; GÂNDIȚI CA O FEMEIE
A trăi împreună, a trăi cu ceilalți este provocarea unei vieți! Suntem diferiți prin credințele noastre, prin educația noastră, prin valorile noastre și, desigur, prin fizicul nostru. Lumea este populată de oameni care sunt diferiți unul de celălalt.
Deci, cum putem învăța să trăim cu acești alții care nu au aceleași criterii, mai ales de frumusețe, ca și noi? ?
Când ești diferit de mulțime, ești ținta pentru că nu te încadrezi în normă. Când ești rotund sau gras ... întâlnești adesea RUSCAREA CORPULUI și/sau grosofobia. Pentru a înțelege puțin mai mulți acești termeni, vă invit să ascultați episodul 12 al podcastului.
Aceste situații apar în viața noastră de zi cu zi. Din anturaj, prietenii ... uneori nici nu-și dau seama ... și știm în adâncul că aceste cuvinte nu se spune neapărat că ne fac rău ... dar rândul frazelor și impactul cuvintelor sunt atât că suntem deseori răniți ...
Vă voi spune două povești pentru a-mi susține punctul de vedere. Precizez că numele sau situațiile au fost schimbate pentru a păstra anonimatul anumitor persoane.
Pentru premieră: imaginați-vă povestea, O după-amiază într-un supermarket. Am fost cu un prieten să fac niște cumpărături. În timp ce mergeam prin rafturi pentru a-mi umple coșul, m-am oprit în fața unei promoții de înghețată. Să știți că nu sunt deloc dulciuri, sifon ... mama mea așa cum v-am spus în episodul anterior a vrut întotdeauna să avem o dietă sănătoasă acasă. Așa că nu am fost niciodată obișnuit să mănânc alimente grase și alte dulciuri. Dar de data aceasta, am vrut să mă bucur de dulce și ușor în fața unui serial Netflix bun.
Prietenul meu mi s-a alăturat spunând:
- Nu ai de gând să-ți cumperi oala aceea de înghețată?
I-am răspuns natural:
"de ce nu ? „
„Sicy nu uita că ai câteva kilograme în plus și cred că nu ți-ar face rău să nu le mănânci”
„Nu-ți face griji, Sam, mănânc o dietă sănătoasă. Mănânc fibre, fructe, legume ... Mă simt bine în legătură cu corpul meu și cu siguranță nu este un decalaj care să mă omoare”.
Răspunsul său, oricât de înghețat ar fi putut fi, a fost: „Oricum, băieților grași îți spui mereu genul acesta de propoziții pentru a-ți face scuze și pentru a-ți oferi o conștiință curată”
Acest răspuns m-a uimit ...
Am simțit că nu am dreptul la goluri. Că din cauza voiniciei mele nu mă puteam răsfăța din când în când. Cred că oricine este supraponderal va înțelege acest sentiment ... Așa este ... cine dintre voi nu a fost niciodată fixat atunci când îndrăznești să mănânci ceva public care nu prea are dietă? Sau ca mine, cu acest exemplu, am fost linșat pentru că i-a pus niște delicii în coșul de cumpărături ?
Fii atent, vreau să-mi moderez comentariile. Nu vorbim zilnic despre o dietă sănătoasă cu un mic decalaj din când în când. Vorbim despre cineva căruia tocmai ca toți ceilalți să se distreze uneori.
O altă poveste: imaginați-vă la o sărbătoare de familie. Eveniment anual în care ne luăm timp să ne vedem, să discutăm despre o masă bună și să creăm multe amintiri. Este, de asemenea, momentul pentru a vedea familia îndepărtată ... Ei bine, în acest an există această mătușă, pe care n-ai mai văzut-o de foarte mult timp, care te întâmpină spunându-ți: „baby sau pa pati ich mwen ...” înțelege pentru cei care nu înțeleg creola „nu ești subțire drăguța mea”. Această remarcă este însoțită de un gest ferm al mâinilor împotriva pielii, ca și cum ar putea slăbi grăsimea care s-a adăpostit acolo.