Ironman - consumatorul de calorii Cât ai voie să mănânci fast-food pentru a-l umple?
O distanță de aproape 4 km înot, 180 km cu bicicleta și alergarea unui maraton de peste 42 km. Corpul poate deveni doar un motor cu ardere. Vă vom arăta ce puteți mânca atunci când contestați un Ironman.
Incredibil 33 de cheeseburgeri
Aproape 20 de batoane de ciocolată
21 farfurii de spaghete carbonara
Concluzie: sportivii de triatlon trebuie să performeze la maxim - deci nu este surprinzător faptul că sunt arse 10.000 de calorii nespuse. Dacă acest sport este prea „greu” pentru tine, avem 3 alternative în prezentarea de mai jos care sunt cu siguranță dure;-)
Pentru cei care sunt deosebit de preocupați de curățenie: Curățați geamurile timp de 50 de ore
Trimiterea a 50 de ore de mesaje WhatsApp în timp ce râzi