Soluție pentru diabetul de tip 2, prediabet, supraponderalitate și obezitate

Diabetul de tip 2 și diabetul

Pre-diabetul și diabetul de tip 2 pentru adulți cresc atât de rapid, încât Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a însărcinat toate țările în 2010 să ia măsuri pentru limitarea răspândirii. În 2015, Federația Internațională a Diabetului a raportat că peste 400 de milioane de persoane trăiau cu diabet. Experții prezic că 1,8 miliarde de oameni vor avea diabet la nivel mondial până în 2040 dacă această tendință continuă. Acest articol și studiul citat se concentrează pe conștientizarea tot mai mare a cercetătorilor în domeniul diabetului că consumul de băuturi zaharoase și alimente bogate în zahăr poate fi principala cauză a diabetului zaharat, diabet zaharat tip 2 (diabet zaharat tip 2), supraponderalitate și obezitate. O soluție practică și naturală este, de asemenea, dată pentru a aborda aceste condiții.

Diabetul de tip 2 și zahărul

De obicei zahărul se transformă în zahăr simplu, glucoza. Apoi insulina, un hormon produs de pancreas, ajută la transferul glucozei în celulele corpului. Un pancreas care funcționează normal reglează cantitatea de insulină produsă în funcție de nivelul de glucoză din sânge. Când aveți diabet, zahărul din sânge devine prea mare și vă pierdeți echilibrul sănătos sau normal. Cercetările mele au arătat că diabetul de tip 2 apare de obicei atunci când o persoană consumă o cantitate excesivă de zahăr rafinat pentru o perioadă lungă de timp. Spre deosebire de diabetul de tip 1, în diabetul de tip 2 pancreasul produce suficientă insulină atunci când pancreasul produce insulină foarte puțin sau deloc, dar celulele sunt rezistente la hormon.

Studii care leagă aportul de zahăr de creșterea în greutate și o creștere a diabetului de tip 2

Potrivit Dr. Sanjay Basu Ph.D., epidemiolog la Universitatea Stanford, citat într-un Buletin de Medicină Stanford într-un articol de Digitale (2013): Cercetători la Școala de Medicină a Universității Stanford, Universitatea din California la Berkeley și Universitatea din California-San Francisco a examinat datele privind disponibilitatea zahărului și ratele de diabet în 175 de țări în ultimul deceniu. După numărarea obezității și a multor alți factori, cercetătorii au descoperit că creșterea zahărului în alimentația populației a fost asociată cu rate mai mari de diabet, indiferent de nivelul obezității. Studiul lor a fost publicat în Plos la 27 februarie [1]

FB Hu și VS Malik (2010) au prezentat următoarele: Studiile arată că consumul de băuturi cu zahăr (SSB) este un factor de risc pentru supraponderalitate și obezitate, precum și pentru unele boli cardio-metabolice, în special T2DM. [2]

Supraponderalitatea și obezitatea

Corpul uman este un mecanism minunat care, cu o alimentație adecvată, se poate vindeca singur. Medicina stilului de viață, utilizarea unei diete sănătoase care permite organismului să se vindece, devine din ce în ce mai importantă în domeniul medical. În calitate de cercetător în domeniul diabetului și strateg al stilului de viață care odată aproape și-a pierdut viața din cauza diabetului de tip 2, cercetările mele de salvare au arătat că prediabetul poate fi inversat și diabetul de tip 2 poate intra în remisie abordare tripartită. Contine:

Dieta diabetică cu conținut scăzut de calorii: contribuie la pierderea în greutate.

Exerciții pentru diabetici: Exercițiile pentru diabetici vor ajuta la arderea excesului de zahăr din organism și la reducerea greutății. Face acest lucru în așa fel încât după ce organismul a ars zahărul pentru energie, acesta este transformat în grăsimi. Prima grăsime corporală este un strat subțire care acoperă celulele roșii din sânge. După ce acest strat de grăsime este ars, celulele roșii din sânge, care sunt responsabile de transferul zahărului către mușchii care sunt folosiți pentru energie, sunt expuse și încep să absoarbă și să transporte zahărul către mușchi. Celulele care devin rezistente la insulină sunt readuse la sensibilitatea la insulină. Diabetul este în remisie.

Vitamine: Un diabetic are adesea nevoie de suplimente de vitamine. Suplimentele vitaminice pot accelera eficacitatea celor două metode menționate mai sus.

Un om acreditat ca Tată al Matematicii, Abn al-Haytham, cunoscut și sub numele de Al-Khazin, le-a explicat elevilor săi importanța inferenței bazate pe dovezi. După consultarea cu mai mulți practicanți, am efectuat propriile mele cercetări și experimente. Eram hotărât să obțin pierderea în greutate și să îmi inversez diabetul de tip 2. Dezvoltând abordarea mea tripartită, am putut să-mi ating obiectivele în doar trei săptămâni. Aceasta a fost dovada mea directă a eficienței sale și confirmarea afirmației tot mai mari că rezolvarea problemei excesului de zahăr din organism și a pierderii în greutate poate duce la o inversare a T2DM. Când am fost diagnosticat cu diabet de tip 2 în 2009, nivelul zahărului din sânge era de 21,7 mmol/L - o cantitate care pune viața în pericol. După trei săptămâni de program, zahărul din sânge a devenit normal. Pe măsură ce am continuat să practic exercițiile specifice prezentate în Programul meu de pierdere în greutate/diabet, am trecut de la supraponderalitatea de 220 de kilograme la greutatea mea presupusă sănătoasă de 180 de kilograme. Până în prezent nu am diabet de tip 2 și aceeași greutate sănătoasă.

Cele trei etape de mai sus au fost aprobate. de Prof. Prof. CM. Rajendran. M.D., FRCP (GLAS), doctor în inginerie și profesor de diabet și medicină și este disponibil publicului larg pe site-ul Just For Diabetics. Aderarea la sistemul de trei elemente de mai sus poate permite în mod natural prediabetului să piardă în greutate și să-și depășească starea. De asemenea, poate duce la diabet în remisie, permițându-mi, de asemenea, să slăbesc așa cum am făcut și eu. Atingerea acestor obiective vă va reduce și șansele de a dezvolta boli cardiovasculare sau accident vascular cerebral. două dintre principalele cauze de deces ale unei persoane diabetice și obeze.

În calitate de specialist în stilul de viață, instruit în gătit, experiența mea personală în pierderea în greutate și vindecarea diabetului de tip 2 cu medicamente pentru stilul de viață - o dietă sănătoasă, exerciții fizice și vitamine - a fost prezentată în Webmd în 2016.

Managementul diabetului

Cel mai adesea, diabetul de tip 2 este controlat cu medicamente eliberate pe bază de rețetă. Astfel, tratamentul diabetului s-a răspândit în toată lumea. Gestionarea diabetului înseamnă că victima rămâne întotdeauna diabetul. Prin tratarea diabetului, puteți utiliza metoda tripartită a medicinei stilului de viață pentru a vă schimba starea și pentru a obține pierderea în greutate. De asemenea, ar trebui să vă adresați medicului dumneavoastră atunci când adăugați această metodă stilului dvs. de viață.