Iubire, intimitate și tulburarea alimentară - Aneb
Nu este nimic mai greu de înțeles și nici mai puțin universal de explicat decât iubirea! Ce este dragostea? Ce înseamnă să iubești pe cineva? Să jucăm un joc: vă pun întrebări despre dragoste și răspundeți la primul lucru care vă vine în minte. De asemenea, particip. Să mergem.
Forma iubirii
Prima întrebare: Care este forma iubirii ?
Te gândești la o inimă ?
Există intimitate, care se referă la sentimentul de apropiere și legătură cu persoana. Acesta este angajamentul emoțional al relației. Există pasiune, care este legată de romantism, atracție fizică și sexualitate. Această pasiune este cea care îi determină pe oameni să dorească să investească în cineva. Apoi, există angajament, care se referă la decizia conștientă de a iubi pe cineva și de a lua măsuri pentru ca relația să dureze.
Menținerea și dezvoltarea intimității este trăită de un sentiment de apropiere cu o persoană, da, dar și de complicitate, partajare, comunicare, încredere și respect. Experimentarea intimității emoționale, fizice sau sexuale cu o persoană implică revelarea ta și încrederea. Atunci când vă recuperați de o tulburare de alimentație, este posibil să întreprindeți acțiuni mici care permit progresul, dar care, în cele din urmă, măresc percepția intimității cu sine și cu celălalt, cum ar fi vorbirea cu „eu”, pentru a-și verbaliza sentimentele sau a învăța să trăiește-i emoțiile, ascultă-i dorințele și exprimă nevoile sale celor care ne sunt dragi.
Mirosul iubirii
A doua întrebare: Cum miroase iubirea ?
Am deja o idee și tu ?
PARFUMUL UNEI FLORI
Florile au fost mult timp un simbol al afecțiunii și al iubirii. În mod tradițional, un bărbat ar putea oferi flori unei femei pentru a-și exprima interesul. Astăzi, indiferent de persoană, sex sau orientare sexuală, florile pot fi oferite pentru a sărbători, a evidenția, a arăta apreciere, dragoste și gânduri. Și ce zici de îndepărtarea petalelor unei margarete una după alta? „Ea (el) mă iubește, puțin, mult, cu pasiune, nebunie, deloc” și ne jucăm să cunoaștem sentimentele persoanei iubite.
Când aveți o tulburare de alimentație, poate fi dificil să vă dezvăluiți nevoile și gândurile și poate fi tentant să le asumați, ca și în cazul jocurilor cu margarete, pe cele ale partenerului dvs. Uneori este dificil să ții cont și să accepți că ceea ce simțim despre o situație sau o persoană nu este neapărat ceea ce simte și trăiește partenerul nostru. Dacă vă alocați timp pentru a valida experiența iubitului vă permite să îi spuneți celuilalt că el sau ea este important pentru dvs. și că îl respectați. Mai presus de toate, atunci când faci asta, îi arăți că te respecti pe tine însuți și că ești important (e).