J; a cunoscut-o pe Michelle LEWIN

Întâlnirea cu Michelle

În timpul unui imens antrenament pectoral și triceps într-o sală nebună din Miami, sala de fitness IRON ADDICT MIAMI CT Fletcher Pentru experți. Mike Rachid, ne-a invitat să sărbătorim deschiderea camerei.

L-am antrenat pe Sergey Palkin și cu Anton Antipov Fizicul IFBB Pro pentru bărbați. Anton și-a obținut cardul IFBB ligă pro în 2012 și se califică în marea competiție Olympia în fiecare an. Locuiește în New York, unde este fotomodel și a făcut numeroase coperte de reviste. Este un atlet pe care îl văd în mod regulat în timp ce călătorește din când în când la Miami și se întâmplă să concureze în Florida.

michelle

În acea zi am cunoscut-o pe frumoasa fată de fitness Michelle Lewin și soțul ei Jimmy. Și da, amândoi locuiesc în Miami, orașul în care locuiesc și eu. Pentru cei care sunt în fitness și culturism care nu ar ști cine este Michelle, atunci vă sugerez să faceți o mică căutare pe Google:). Pentru a vă ajuta să citiți mai departe.

Cea mai faimoasă fată în formă

Este cea mai urmărită Fitgirl pe Instagram, cu aproape 13 milioane de adepți. S-a născut pe 25 februarie 1986 (deci are 32 de ani la momentul scrierii acestui articol) are o înălțime de aproape 1m68 și vine direct din vénezuella și, desigur, este astăzi o icoană pentru fitness. A început ca model, apoi a participat la câteva concursuri de bikini NPC în Florida și Dallas. Poti sa vezi câteva fotografii cu poza ei aici.

Astăzi, acest sportiv face multe coperte de reviste, inclusiv Muscle and Fitness și dezvoltarea musculară. În interior, ea lucrează din greu pentru a-și sculpta corpul perfect și soțul ei este cel care o ajută să-și gestioneze cariera, deoarece datorită lui a început antrenamentul cu greutăți. Cu Jimmy, au creat un imperiu în fitness cu mărcile, hainele, suplimentele, dar și echipamentele de culturism, ca să nu mai vorbim de aplicația lor. De asemenea, ea a creat o rutină de antrenament în circuit care combină rezistența, zumba, boxul și opt cardio și toate acestea cu greutatea corpului. De asemenea, în timpul acestor călătorii, ea oferă lecții de grup în saloane cu toți acești fani.

Ea este vedeta de fitness, iar pentru fetele care doresc un pradă ca ea, nu ezitați urmează michelle lewin pe instagramul ei pentru că își postează în mod regulat rutinele pe instagram.