J; a pierdut 5 kilograme

Săptămâna aceasta din nou plină de mărturii frumoase de la Jiwoker! Vremea bună, sărbătorile și aceste mărturii sunt cocktailul perfect pentru a vă motiva în timpul antrenamentului.

pierdut

Dacă sunteți în vacanță, profitați, pentru alții, de noroc !

Iată mărturiile din săptămâna Jiwoker:

Mulțumesc Jiwok și să petreacă să continue. "
(Chloé a urmat un program de slăbire în timp ce alerga)

Lucy
„Mersul este foarte grozav cu vocea antrenorului. Încă nu mă simt în stare să alerg, așa că încep cu mersul pe jos. Și mi se pare foarte plăcut. Sunt la jumătatea antrenamentului și progresez încet multă plăcere. "
(Lucie urmează un antrenament de mers)