J; am încercat cura de struguri - fasole magică și fericire
Care este cura de struguri ?
Cura cu struguri este un monodiete în timpul căruia mâncăm numai struguri.Cura se poate face pe parcursul a 1 masă ca în 2 zile, 7 zile, 3 săptămâni în care mâncăm 1 până la 2 kg de struguri pe zi, alternând strugurii albi și negri. eventual . Deci pentru a începe o cură de struguri trebuie să fii motivat și să iubești strugurii . (neapărat) și mai ales să alegi o perioadă fără prea mult stres extern.
Atenție, vindecarea strugurilor nu este o dietă . este un timp de pauză pe care îl oferim corpului nostru pentru a se curăța și a scăpa de toxinele depozitate în intestine.sistemul digestiv în repaus, corpul are astfel tot energie necesară pentru arderea și dizolvarea toxinelor și a altor îngrijorări interne. Evident, un remediu sau un post vă permit să slăbiți, să vedeți multă greutate și să reechilibrați echilibrul, dar aceste kilograme revin imediat după vindecare, dacă cineva nu este vigilent . dacă nu luăm această cură ca un nou început care permite resetarea contorului la zero . și după cură adoptăm sau găsim un stil de viață sănătos mai sănătos și o dietă echilibrată, care este destul de ușoară, deoarece după o cură de detoxifiere, avem neapărat diferite gusturile dorințelor, ne este mult mai puțin foame sau mai degrabă suntem repede mulțumiți, astfel încât să ingerăm cantități mai mici de alimente.
Beneficiile și efectele secundare:
Prin urmare, cura de struguri va curăța diferitele noastre organe de eliminare: ficat, intestine, rinichi, piele etc. și le va pune la odihnă câteva zile. Acționează asupra digestiei, tranzitului intestinal, curățării pielii, corectarea terenului acid, relansarea apărării imune, supraponderalității, echilibrului psihicului ... și cu cât tratamentul este mai lung, cu atât îmbunătățirile sunt mai importante. Dacă acesta este primul nostru leac de struguri, începeți cu 3 până la 7 zile de vindecare și vom face mai multe în anul următor. Și nu uităm să bem multă apă și ceaiuri din plante: viță de vie roșie, rozmarin, coacăz negru, erică, mesteacăn ... (în general, practicăm acest tratament când strugurii sunt abundenți și foarte coapte, așa că la sfârșitul lunii august, la sfârșitul lunii octombrie mare maxim pentru că după aceea este prea rece și este mai puțin confortabil pentru noi)
În ceea ce privește efectele nedorite ale tratamentului, acestea apar mai ales în primele 3 zile . cu cât organismul este mai intoxicat, cu atât există riscul unor inconveniente precum dureri de cap (ușurate uneori de o băutură fierbinte), oboseală, datorită reducerea aportului caloric, răceală, greață și amețeli, constipație sau invers, febră, erupții cutanate, frig, infecții ale tractului urinar sunt simptomele unei crize de eliminare. Oricum, nu vă faceți griji, este normal.