J; atacă terciul doctorului cohen - Pierde mai mult de 7 kilograme - FORUM Nutrition - Doctissimo

aici am 39 de ani, 1m75
și 10 kilograme de pierdut
greutate de pornire 75,5 kg

doctorului

Voi fi atacat de terciul dulce și sărat al doctorului Cohen peste o săptămână,
acest lucru îmi va permite să-mi pregătesc corpul după dietă
la+

cafea sau ceai sau infuzie după bunul plac cu sau fără îndulcitor
1 terci dulce + bulion de legume

1 terci sărat

cafea sau ceai sau infuzie

1 terci dulce sau sărat + bulion de legume

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

din ce este făcut terci ?

Subiecte similare

Dieta rapidă de 900 de calorii pe zi a doctorului COHEN

deci iată rețeta pentru aceste 2 terci

1 iaurt 0% sau 125 gr brânză de vaci 0%
2 linguri de compot de fructe de casă sau ușor
1 albuș de ou, bătut până când devine rigid
îndulcitor după bunul plac

amestecați totul și mâncați-l de preferință proaspăt