J; au testat cura Dietox cu suc proaspăt și organic - Rhapsody in Green
Remediile pentru suc nu sunt complet noi pentru piață. Aș spune că conceptul a început să apară pe web acum puțin mai puțin de 10 ani. Îmi amintesc bine când am descoperit spiritul pentru prima dată " suc de detoxifiere". M-am bucurat destul de mult și chiar am profitat de un cod de reducere pentru a-i oferi mamei mele trei zile de tratament pentru ziua ei de naștere. La acea vreme, partea de detoxifiere nu mi-a vorbit mai mult decât atât. Mai degrabă, am văzut-o ca pe o ocazie de a sărbători cu băuturi reci și sănătoase. În plus, mi-aș fi dorit să gust sucurile pe care le primise, arătau atât de apetisante, cu culorile lor frumoase !
Ani mai târziu, multe mărci și-au lansat sucurile de detoxifiere. Trebuie spus că a fost destul de agitat în jurul acestui cuvânt de marketing detoxifiere. Este dificil de sortat între promisiunile vânzătorilor și beneficiile reale. Dar, la rândul meu, eram încă foarte curios să pot testa acest tip de leac. A rămas un obstacol principal: prețul, adesea ridicat.
Așa că nu am ezitat mult timp când Dietox m-a contactat pentru a-mi oferi testarea noii lor ediții de suc pentru vară. În cele din urmă aveam să-mi pot forma opinia cu privire la această chestiune !
Principiul
Principiul unei diete de detoxifiere este de a ajuta organismul să elimine ceea ce nu are nevoie și de a-l ajuta să-și refacă echilibrul.
Oferind sucuri 100% proaspăt, presat la rece, fabricat din ingrediente organice, Dietox promite un fel de „resetare” a corpului. Rezultatul este o senzație de ușurință și vitalitate, greutate optimă, tranzit mai ușor și un somn mai odihnitor.
În practică, acest lucru are loc în decurs de 1 până la 5 zile, cu șase sucuri de ingerat pe zi, într-o ordine definită. Compoziția fiecărui suc a fost atent examinată de nutriționiști pentru a satisface nevoile organismului și a-i oferi o doză mare de vitamine și substanțe nutritive. Toate sucurile conțin fructe ȘI legume, cu o proporție mai mare de legume pentru a menține totul foarte scăzut în dulceață și alcaline. Desigur, pentru a păstra valoarea nutritivă a fiecărei băuturi, sucurile sunt livrate sub acoperirea frigului. Este de preferat să începeți tratamentul la scurt timp după naștere și maxim 6-7 zile după.
Este indicat să beți mult în același timp (apă, perfuzii, ceai etc.), atât pentru senzația de sațietate, cât și pentru a facilita detoxifierea. Niciun alt aliment solid nu trebuie consumat în timpul tratamentului, pentru a beneficia de beneficiile sale. Aportul de calorii este redus în mod intenționat (aproximativ 1000 kcal/zi) pentru a face digestia cât mai ușoară posibil.
Detox: info sau intox ?
Înainte de a vă povesti despre experiența mea, am vrut să revin la termenul „detoxifiere”, care mă deranjează puțin. Cine spune că detoxifierea spune ... intoxicație. Vor să credem că organismul nostru „stochează” un anumit număr de toxine (legate de poluare, alcool, tutun, aditivi alimentari, stres etc.) și că, prin urmare, trebuie să-l ajutăm să scape de toate acestea.
În realitate, detoxifierea reală nu are nicio bază științifică.
Un individ sănătos (= nu bolnav) este destul de capabil să elimine deșeurile metabolice, datorită ficatului și rinichilor lor. Nu există dovezi ale acumulării așa-numitelor toxine în corpul său. A crede altfel înseamnă a accepta ideea că ne otrăvim zilnic, că corpurile noastre sunt intoxicate și că trebuie să-l purificăm. Mi se pare foarte periculos să recunosc această idee - și cu atât mai mult să cred că un curs de câteva zile ne va elibera de toate afecțiunile.
Asta nu înseamnă că consumul sucurilor „detoxifiante” nu are niciun interes, dimpotrivă! La rândul meu, uit complet de partea „purificării” pentru a mă concentra asupra valorii nutriționale reale și a bunăstării. Sucurile sunt mici bombe de energie și vitamine, foarte ușor de digerat ... Deci, de ce să plecăm ?
Test: 24 de ore de suc Dietox "Summer Edition"
✔︎ Suc nr.1 (mic dejun): apă, pere, măr, spanac, castravete, lămâie, ceai verde matcha, vitamina A