J; testat Kriss-Laure - Julie
Printre obiectivele pe care vi le-am propus la începutul anului, am menționat dorința mea de a reveni la sport pentru a pierde în greutate, deoarece dieta mea echilibrată nu a fost suficientă pentru a scoate cântarul de la sol. Șase luni mai târziu, trebuie să recunosc că acest obiectiv este o jumătate de eșec în sensul că încă nu am găsit timpul să mă motivez să reiau activitatea sportivă. Oricât de îngrijorat ar fi bunăstarea corpului meu și ce este mai curios să văd dacă acest tip de program aduce rezultate concrete, am acceptat să testez Kriss-Laure.
Kriss-Laure este un brand 100% fabricat în Franța, care oferă mese și gustări sănătoase (supe, deserturi, băuturi tonice și baruri gourmet), bogate în valoare nutrițională și cu un conținut caloric moderat. Înainte de a începe ceva am avut un interviu telefonic cu un consilier Kriss-Laure pentru a stabili un program personalizat. Ea mi-a pus multe întrebări despre dieta mea, stilul meu de viață și m-a întrebat care sunt așteptările și nevoile mele.
Kriss-Laure oferă trei tipuri de programe: slăbire, bunăstare și energie. În cazul meu, pentru a începe ușor și, după ce m-am adaptat cu consilierul meu, am optat pentru un mix între programele de slăbire și cele de wellness. De fapt, dimineața mi-am înlocuit obișnuitul chips de ciocolată și terciul de banane cu un desert cappuccino Kriss-Laure la care am adăugat două mână de fulgi de ovăz. În fiecare zi aveam dreptul la o masă tradițională în care puteam mânca orice doream, am ales să o fac în timpul prânzului pentru a nu risca pofta în timpul după-amiezii și a dura până la cină. În cele din urmă, seara, din moment ce locuiesc singur, am obiceiul să-mi fac o salată mare făcută cu tot ce am nevoie în ea, nu m-am schimbat, pur și simplu am însoțit-o cu o supă Kriss -Laure sau înlocuiesc desertul meu obișnuit cu un desert aromat cu crème brûlée de vanilie. În timpul zilei, am avut și ocazia în fiecare zi să beau 1,5 L de băutură tonică aromată, lucru pe care nu l-am făcut deoarece nu am simțit nevoia de foame.