Jana Crämer și Batomae pe consumul excesiv și temerile
Vorbesc despre tulburările de alimentație, temerile și uneori curg lacrimile: autorul Jana Crämer și muzicianul Batomae vor să rupă tabuurile în podcastul lor „Silence change nothing”. mylife.de v-a vorbit despre asta.
Un podcast despre consumul excesiv, frica și speranța
„Tăcerea nu schimbă nimic” este titlul podcastului pe care Jana Crämer și Batomae l-au creat împreună. Autorul și muzicianul s-au cunoscut prin trupa Luxuslärm. Jana Crämer cântărea 180 de kilograme la acea vreme - o consecință a tulburării sale excesive, în care cei afectați suferă de atacuri alimentare necontrolate.
Cel mai bun prieten al ei, Batomae, a ajutat-o să vorbească despre asta și a încurajat-o să-și pună experiențele într-un roman. Rezultatul: Cartea „Fata din primul rând” - a devenit un bestseller. Batomae i-a dedicat piesa „Incomparable”.
A fost începutul proiectului lor crossover comun „Muzica se întâlnește cu Roman”, în care au acum peste 50 de apariții în școli în fiecare an. Deoarece răspunsul a fost atât de pozitiv, au decis să înceapă un podcast comun. În „Tăcerea nu schimbă nimic”, ei vorbesc despre prietenia lor, temerile, tulburarea alimentară a lui Janas și despre cum să facă față acesteia la fiecare două săptămâni.
Interviu cu Jana Crämer și Batomae
Ce v-a determinat să faceți un podcast împreună?
Batomae: În lecturile noastre școlare, precum și în cei din jurul nostru, am fost întrebați în mod repetat cum putem fi prieteni atât de buni, ca bărbați și femei. Ceea ce este evident pentru noi, a fost întotdeauna iritat de ceilalți. O întrebare clișeu a fost: „Admite-o, deja ești puțin îndrăgostită.” Dar nu, suntem cu adevărat cei mai buni prieteni. Am luptat din greu pentru asta, cu multă dragoste și perseverență.
De asemenea, a fost important pentru noi să oferim informații despre consumul excesiv, tulburarea alimentară a Janei. Am simțit direct că nu doar cei afectați suferă de aceasta, ci și întregul mediu - adică familia, prietenii sau un partener. Starea este adesea foarte dificilă pentru ei, mai ales dacă o astfel de tulburare durează ani de zile. De aceea, vrem să întrerupem tăcerea cu podcast-ul nostru și să vorbim deschis despre probleme. Prin conversațiile noastre oneste, vrem să le oferim celorlalți o voce și un impuls pentru a începe ei înșiși o conversație.
Jana Crämer: Podcast-ul este foarte important pentru mine, deoarece pot vorbi despre consumul excesiv. Alți oameni mănâncă pentru că vor să fie plini, pentru că este plăcere pentru ei sau pentru că vor să-și energizeze corpul. Pentru mine este un simptom al supraîncărcării mele emoționale. Dar am învățat din lecturile școlii și din discuțiile cu ceilalți: nu sunt singur. Asta mi-a dat putere. De aceea vreau să vorbesc în continuare despre asta și să îi încurajez și pe alții. Obișnuiam să duc o viață dublă, rezolvând totul cu mine sau mâncând în mine. De când am aflat că pot vorbi despre asta, mi-a devenit mai ușor. Dacă îmi fac ziua de naștere astăzi și am o zi proastă, voi fi deschis despre asta și voi spune: „Hei, sunt tulburare de alimentație, asta este o provocare prea mare pentru mine astăzi.” Experiența mea a fost că mulți la masă sunt deschisi la minte și interesat. Aproape întotdeauna întâlnesc pe cineva care îmi cunoaște temerile sau este o rudă. Mereu sunt surprins de cât de repede se poate transforma orice petrecere din bucătărie într-un grup de auto-ajutor. Nu strică să recunoști o slăbiciune, este o mare forță.
Ați pierdut în jur de 100 de kilograme în ultimii ani - ceea ce v-a ajutat?
Jana Crämer: Încercasem totul, de la dietă până la atenție. Dar ceea ce m-a ajutat cu adevărat în cele din urmă este prietenia mea cu Batomae. Cu el aș putea fi sincer, nu mai trebuia să-mi ascund sentimentele și aș putea permite cele mai dureroase gânduri și întrebări importante. Brusc frica de răspunsuri dispăruse.