JDM Best Choices Chocolate Spreads
Aruncați o privire la acest articol
Timp de decenii, tartina de ciocolata Nutella ® a fost un produs popular pentru copii, si chiar pentru parinti. Campaniile publicitare ne arată că face parte dintr-un mic dejun echilibrat și hrănitor. Este într-adevăr? Bancul meu de test pe ciocolată se întinde.
Analiza mea
Pentru a compara în mod echitabil produsele oferite pe piață, valoarea nutrițională a fost studiată pe baza unei porții standard de o lingură (16-19 g), care este dimensiunea de porție sugerată pe eticheta nutrițională. În cazul în care căsătoria tradițională ciocolată-alune a fost subiectul acestei bănci de testare, au fost luate în considerare și tartine de migdale cu alune sau ciocolată.
Au fost analizate 19 spread-uri. Acestea oferă, pe porție:
- 90 - 120 de calorii
- 6-8 grame de grăsime (și 1,5 până la 3 g de grăsimi saturate)
- De la 3 la 11 g zaharuri
- 0,3 până la 3 g de proteine