Jennifer Lawrence secretul ei de a păstra linia

Jennifer Lawrence a umblat covoarele roșii cu grație și eleganță de ani de zile. Prezentă la Oscar la 29 februarie, frumoasa blondă nu a făcut excepție de la regulă: a apărut divină, într-o rochie de înaltă modă semnată Dior. Cunoscută pentru că urăște dietele și devorează burgerii ori de câte ori are ocazia, cum se poate face actrița bine pentru a-și păstra silueta? Antrenorul său, Dalton Wong, a vorbit cu revista Healthista, dezvăluind cum J-Law își păstrează corpul visat, evitând în același timp dietele.

linia

Dalton Wong este un meci celebru. A lucrat în special cu Kit Harington, Amanda Seyfried, Zoë Kravitz și bineînțeles Jennifer Lawrence. Secretul ei pentru a avea vedete de la Hollywood în buzunar? Odată cu aceasta, nu este nevoie să te înfometezi sau să urmezi o dietă strictă.

Jennifer Lawrence l-a cunoscut pe Dalton Wong în 2010, când se pregătea pentru rolul ei din X-Men: The Beginning. Au lucrat împreună timp de aproape trei luni, timp în care el a învățat-o cum să aibă grijă de corpul ei. "Nu aș putea să urmez niciodată o dietă. Dalton m-a învățat cum să mănânc, cum să fac mișcare și cum să duc o viață delicioasă, dar echilibrată", explică Jennifer Lawrence în cartea antrenorului ei The Feelgood Plan. Programul lui de a păstra cifra? Sport în fiecare zi, de la alergare la yoga, ghemuit și antrenament cu greutăți.