Juice îmi vindecă smoothie-ul verde de detoxifiere, super vitamina, slăbire și acid-bazică Bine în bucătăria mea
Spanacul meu, castravetele, mărul verde și sucul de spirulină. Încântare !
Am o dorință furioasă de suc, zilele acestea, verdeață de băut, suc proaspăt de legume, nu foarte dulce (spre deosebire de sucul de fructe) și care îmi aduce la fel de multă plăcere ca mineralele, vitaminele și altele. Deci, atunci când este așa, îmi prepar sucul preferat, versatil, pe care toată lumea îl adoră și beau 3 până la 4 pahare pe zi.
Nu schimb nimic în dieta mea (dar dacă îți spune să te ușurezi puțin, nimic nu te împiedică să mergi „verde” prin faptul că nu mănânci nimic pentru 1, 2 sau 3 mese de exemplu, cu condiția să consumi acest smoothie verde după bunul plac pentru a hidrata și a menține un nivel corect de zahăr din sânge. Vă asigur că se simte grozav !
Acest suc este puternic detoxifiant, foarte interesant pentru restabilirea echilibrului acido-bazic, cu mere desigur (îmi place prea mult) și compatibil cu 100% din dietele de slăbit. Este chiar un preparator excelent pentru dietă (= a fi consumat după bunul plac cu o zi înainte de a începe dieta), deoarece curăță, ușurează și ajută emunctoriile (rinichi, vezică, piele ...) să-și facă treaba mai bine. Eliminare, după aceea.