Juice Plus Experiență completă; Rețete - julesvogel

Am testat produsele Juice Plus + Complete în ultimele două săptămâni și aș dori să vă împărtășesc experiențele și rețetele. Folosesc capsule de fructe și legume de la JuicePlus + de ani de zile și acum mi s-a permis să scutur, să bat și să colaborez. încearcă. Când vine vorba de colaborări, este întotdeauna deosebit de important pentru mine că mi se potrivesc cu adevărat, motiv pentru care am fost și mai încântat să lucrez cu Juice Plus +. Pentru că ce este mai autentic decât lucrul cu o companie ale cărei produse le-am folosit în copilărie? 🙂

Linia de produse „Juice Plus + Complete” m-a făcut curios: Produse fabricate din proteine vegetale, fibre, vitamine, grăsimi sănătoase care ar trebui să facă mai ușor să mănânci mai sănătos? M-am uitat în jurul site-ului și am descoperit clasicele - shake-uri și bare - precum și o supă Juice Plus + Complete. Niciodată nu aș fi ales singură supa și ar fi trebuit să râd puțin de mine ... „Ceea ce fermierul nu știe ...”. M-am uitat la ingrediente și apoi m-am gândit: încearcă! Preparate cu lapte vegetal, toate produsele din seria Complete sunt chiar vegane, dar pot fi preparate și cu lapte degresat normal.

Despre Juice Plus+

În ultimii 23 de ani, capsulele Juice PLUS + au fost declanșatorul pentru a-și schimba viața pentru mii de oameni. Și și în viitor, capsulele de selecție a fructelor, legumelor și fructelor de pădure Juice PLUS + vor ajuta la reducerea decalajului dintre ceea ce ar trebui să mâncăm în fiecare zi și ceea ce consumăm de fapt. Convinge-te de influența pozitivă a Juice PLUS + asupra obiceiurilor alimentare în cadrul Studiului de sănătate al copiilor.

Pe lângă completarea dietei cu capsule Juice PLUS +, produsele noastre delicioase și versatile Juice PLUS + Complete vă oferă un alt mod de înaltă calitate și ieftin de a vă îmbunătăți obiceiurile alimentare. Faceți o schimbare simplă prin înlocuirea caloriilor goale din fast-food și alimente convenționale cu o alternativă bine echilibrată. Acest lucru vă aduce cu un pas mai aproape de obiectivele dvs. de alimentație sănătoasă.

În acest scurt paragraf, pe care l-am copiat de pe site-ul Juice Plus +, cred că puteți vedea exact pe ce se concentrează compania: sănătatea! Mulți producători de suplimente alimentare îți promit corpul perfect, care este bine - dar la ce bun este cel mai bun corp dacă produsele sunt dăunătoare sănătății tale? Acesta a fost unul dintre motivele pentru care nu mai folosesc niciodată suplimente și citesc foarte atent ce este acolo. Cu toate acestea, la Juice Plus +, sănătatea este pe primul loc și de aceea îmi place întregul concept!

Produsele

Pachetul meu mare conținea pulberea Juice Plus + Complete pentru shake-uri și smoothie-uri, batoane de ciocolată, bare de fructe și supa de legume. Produsele nu sunt potrivite doar pentru persoanele care sunt deja active și sportive, ci și pentru toți cei care vor să devină unul și ar dori să slăbească câteva kilograme. Datorită proteinelor vegetale, prafului de legume și fructe, mineralelor și vitaminelor și grăsimilor sănătoase, JuicePlus + Complete poate fi folosit chiar și ca înlocuitor de masă. Bineînțeles, puteți să o faceți ca mine și să folosiți produsele ca supliment la o dietă sănătoasă și echilibrată și chiar să coaceți cu ele.

Se agită complet:

Pulberea din Juice + Complete nu este o pulbere proteică pură, ca multe altele de pe piață, ci un amestec de surse de proteine vegane (naut, tofu, soia, orez), pulbere de legume și fructe, vitamine, fibre din surse naturale (ovăz.) Și multe altele . De asemenea, am selectat pentru dvs. valorile nutriționale și ingredientele exacte:

Ingrediente: Amestec de proteine vegetale (fabricat din soia, tofu din soia, orez, naut), fructoză, amestec de fibre (tărâțe de ovăz, celuloză, tărâțe de orez, pectină, fibre de mere), lecitină din soia, îngroșător (gumă de guar, caragenan), ulei de floarea-soarelui, arome, amestec de vitamine (vitamina A, vitamina D, vitamina E, acid folic, niacină, pantotenat, tiamină, riboflavină, vitamina B6, vitamina C), amestec mineral (cupru, fier, magneziu, mangan, potasiu, seleniu, zinc, iod), maltodextrină de orez, agenți anti-aglomerare: dioxid de siliciu, silicați de calciu; Amestec de pulbere de fructe (mere, cireșe acerola, portocale, ananas, afine, piersici, papaya), inulină, culoare (beta-caroten), amestec de pulbere vegetală (morcovi, pătrunjel, sfeclă, broccoli, varză, varză albă, spanac, roșii), făină de semințe de dovleac, alge marine norvegiene.

Este chiar sugerat ca shake-ul să fie făcut cu lapte degresat sau pe bază de plante mic dejun a bea. Nu sunt un fan al principiului „înlocuiți mesele cu shake-uri”, dar cred că este în regulă în acest caz - nu este praf de proteine pure, ci conține proteine vegetale, precum și praf de fructe și legume, fibre și multe altele. Dacă nu aveți timp dimineața sau ați dormit prea mult, puteți amesteca shake-ul rapid sau îl puteți amesteca cu fructe în mixer. Vă voi spune rețeta mea pentru shake-ul pentru micul dejun Juice Plus + mai târziu!

Baruri:

Bara de ciocolată și bara mixtă de fructe sunt bare din proteine din soia și îndulcite cu sirop de agave. La fel ca shake-ul, conțin un amestec de vitamine, semințe de in și minerale. Ingredientele exacte sunt după cum urmează:

Ingrediente:
Chipsuri de soia (proteine din soia, amidon de tapioca, sare), sirop de agave, ciocolată 9,1% (zahăr, masă de cacao, unt de cacao, emulgator: lecitină din soia), boabe de soia, afine îndulcite (afine, zahăr, ulei de floarea soarelui), bucăți de oligofructoză, sirop de orez, stafide 5,5 % (Zahăr, masă de cacao, unt de cacao, emulgator: lecitină din soia; arome), semințe de in, proteine din soia, amestec mineral (fosfat dipotasic, fosfat tricalcic, oxid de magneziu, difosfat de fier III, oxid de zinc, sulfat de cupru, sulfat de mangan, iodură de potasiu, selenit de sodiu) cacao cu conținut scăzut de grăsimi, arome, acidulanți: acid citric, amestec de vitamine (vitamina C, niacină, vitamina E, acid pantotenic, vitamina B2, vitamina B6, vitamina B1, vitamina A, acid folic, biotină, vitamina D, vitamina B12).

Un bar conține în jur de 6 g de grăsimi și 13 g de proteine la aproximativ 200kcal - gustarea perfectă! Îmi place foarte bine ciocolata - YUM! O poți imagina ca o ciocolată Corny 🙂

Supă:

Eram cam sceptic: supa din pachet? Și asta ar trebui să fie sănătos? O altă privire asupra ingredientelor - toate bune! Legume, proteine din soia, vitamine și minerale. Fără aditivi și fără ingrediente discutabile. Desigur: o supă de legume de casă este totuși cea mai bună - dar dacă trebuie să mergi repede, supa de la Juice Plus este grozavă. Este preparat cu lapte vegetal și are și un gust surprinzător de delicios.

Iată din nou toate ingredientele pentru tine:

Ingrediente: Proteine din soia, amestec de legume (14%): morcovi (30%), praz, țelină, ceapă, conopidă (8%), broccoli (6%), spanac, mazăre; Semințe de floarea soarelui, fulgi de cartofi, inulină, amestec de condimente (sare de mare iodată, amidon, extract de drojdie, maltodextrină), amestec mineral (fosfat de calciu, fosfat de magneziu, clorură de potasiu, carbonat de magneziu, pirofosfat de fier, sulfat de zinc, gluconat de cupru (II), sulfat de iod de mangan, sulfat de iod de potasiu), Ulei de floarea soarelui, bulion granulat (condimente, sare), îngroșător: gumă de salcâm, ierburi uscate: pătrunjel, maghiran, arpagic; Maltodextrină, aromă (cu țelină), amidon modificat, amestec de vitamine (vitamina A, vitamina D, vitamina E, vitamina C, tiamină, riboflavină, niacină, vitamina B6, acid folic, vitamina B12, biotină, acid pantotenic), emulgator: lecitine.

A doua opinie

Am dat câteva dintre produse prietenei mele Isabella pentru a le încerca, deoarece Juice Plus + chiar m-a stricat cu o mulțime de produse. Pentru a avea o a doua opinie despre produse, am rugat-o apoi pe Isabella să facă o mică recenzie:

Trebuie să spun, am fost puțin sceptic - atâtea vitamine și oligoelemente? Nu poate fi doar hocus-pocus? Și oricum sunt puțin atent cu pulberile aromate. Dar trebuie să spun că are un gust delicios și deloc artificial! Și este minunat de cremos, se dizolvă ușor și este vegan. Îl folosesc în principal pentru coacere (clătite proteine kaiser) sau în smoothie-uri. Pot recomanda doar vanilie și ciocolată - bineînțeles că nu știu încă dacă vitaminele vor ajuta. Dar nu există nicio modalitate de a face vreun rău!

Rețetele mele

În cele din urmă, am venit cu 2 rețete delicioase și sănătoase pentru dvs.: un shake de mic dejun chocaholic și briose cu nucă-banană. Și crede-mă: brioșele îți vor sufla mintea! Așa delicios.

Mic dejun cu ciocolată:

2 linguri de fulgi de ovăz
2 banane congelate
1 portie Juice Plus + Ciocolata completa
1 linguriță de cacao
200 ml lapte de soia
100 ml apă
1 mână de nuci sau 1 lingură de semințe de chia/semințe de in

Se amestecă toate ingredientele într-un blender și se bucură de răcit!

Briose de nuc și banane (pentru 6 briose)

50 g faina de spelta
1 lingura faina de cocos (sau 1 lingura faina de spelta daca nu aveti faina de cocos)
1 lingura ulei de cocos
20 g Juice Plus + Vanilie completă
1 mana de nuci
1 banana coapta
60 ml lapte de soia
1/2 linguriță bicarbonat de sodiu
1 linguriță sirop de agave
1 linguriță scorțișoară
30 de grame de zahăr de mesteacăn sau mai mult sirop de agave
Jumătăți de nuc pentru decorare

Pasati banana si amestecati-o cu faina, Juice Plus +, laptele de soia, bicarbonatul de sodiu, zaharul de mesteacan, siropul de agave si uleiul de cocos topit. Tocăm nucile și amestecăm în amestec. Umpleți amestecul în forme și decorați cu jumătățile de nucă. Se coace la 180 de grade pentru aproximativ 25 de minute.

Dacă doriți să citiți mai multe despre produsele sau cercetările Juice Plus +, nu ezitați să vizitați site-ul web. De asemenea, puteți comanda și abona la toate produsele prezentate acolo.