Jurnalul de cântărire al Bianka - Ziua mea de cântărire - Marion Pisani Forum de consiliere nutrițională
Deci, prima săptămână s-a terminat .
1.1KG sunt mai jos.
Sunt puțin dezamăgit, dar totuși vreau să fiu mulțumit.
Tot ce a dispărut a dispărut.
Să mergem în a 2-a săptămână și kilogramele de pe guler.
La revedere. Deocamdată
Bianka
de ce esti dezamagit?
se pare că aveai puțină apă stocată. și ceea ce a dispărut a dispărut. Cred că e minunat
. La revedere. Deocamdată. vrăjitoarea ta Tatty
Oricât de dificil a fost ieri, poți începe mereu din nou astăzi.
(Buddha)
Sunt slabă, veselă și în formă și cântăresc 70 kg.
da, vezi-o ca pe vrăjitoare.
săptămâna viitoare corpul tău poate chiar să verse mai mult.
Bună Bianca
precum ai scris tu. "plecat este plecat!"
Doar ține-o așa
Salutări de la Bonn
Turbo șurub
Sincer, nu-mi pot imagina de ce cineva ar putea fi dezamăgit de o pierdere de peste un kilogram. Felicitări și mult succes pentru viitor.
Salutări - zikzak.
Toată viața este o încercare. Cu cât faci mai multe încercări, cu atât mai bine.
(Ralph Waldo Emerson)
ești cu 1,1 kg mai ușor, acesta nu este un motiv pentru a fi dezamăgit.
1,1 kilograme în jos este de o mie de ori mai bună decât 1,1 kilograme în sus
Așadar, fii fericit și amintește-ți că corpul face totul acru atunci când este stresat.
multumesc inca o data pentru sfat . sper ca va ajuta.
LG Dani
[mărime = 14] Jo o putem face.
Bună Bianca,
gandeste pozitiv. 1 kg a dispărut și este minunat
distrează-te în următoarea ta săptămână WU
LG. Manuela
Nu începutul este răsplătit, ci doar perseverența
Ecaterina din Siena
Te pot înțelege puțin, pentru că până acum ceva timp mă gândeam exact la fel ca tine. Sunt o persoană foarte nerăbdătoare - sau mai bine: am fost eu! Din fericire, am o familie grozavă și prieteni minunați (nu a fost întotdeauna așa) care îmi arată în permanență care este sensul vieții și că nu este bine să îți dorești capul prin perete. Pentru că de multe ori m-am rănit „încăpățânat”.
Între timp am devenit mult mai relaxat și observ că totul este mult mai ușor atunci. Asta mi-a „predicat” fiul meu la vârsta de 14 ani. Ori de câte ori mă „sperie”, el spunea de fiecare dată: „Mamă, râde în loc să vezi totul atât de obraznic. Dacă te enervezi, suntem cu toții de dispoziție proastă și asta nu ajută!” Asta sa întâmplat în urmă cu peste 4 ani și a durat ceva timp până când am reușit în cele din urmă să-l implementez.
În acest timp am început mai multe încercări la WU, dar totuși cu această „obstinație” - și nu am fost niciodată foarte mulțumit de rezultatul cântăririi. Cred că acesta a fost unul dintre motivele pentru care am aruncat mereu prosopul relativ repede. Aici, pe forum, sunt mulți participanți care slăbesc mai mult de 3 kg într-o săptămână și ne „încurcăm” cu doar un kilogram. asta m-a dezamăgit și pe atunci. Până când mi-am dat seama că mulți care pierd atât de mult în greutate în primele câteva săptămâni, de asemenea, cântăresc mult mai mult decât noi. Între timp sunt foarte fericit cu toți cei care slăbesc cu viteza PROPIE! Vei observa schimbări pozitive în tine și în corpul tău, deoarece această săptămână introductivă este foarte bună pentru tine. Și dacă o puteți vedea în felul acesta, numărul de pe cântar va juca cu siguranță doar un rol subordonat în viitor !
Vă doresc o perspectivă pozitivă și multă distracție și succes!
Nu iti Visa viata, ci traieste-ti visul!