Jurnalul Helenei

Prezentarea profesiei mele .

Sunt antrenor în domeniul nutriției, ajut oamenii să se simtă mai bine cu ei înșiși și pentru mine este o adevărată plăcere .

helenei

Eu însumi sunt un program de scădere în greutate, deoarece cu toate excesele mele mici, kilogramele sunt instalate. Am făcut un reportaj cu unul dintre antrenorii mei ai clubului, motivat, am început imediat, așa că am organizat o monitorizare și un program nutrițional pentru scăderea în greutate .

- 2 kg într-o săptămână, totul fără frustrare cu mesele echilibrate și fără a mă priva !