Karlie Kloss Cel mai sportiv dintre modele! Sfârșit de săptămână

Pe lângă balet, modelul cu picioarele infinit de lungi iubește ciclismul, kickbox-ul, yoga, Pilates, înotul și HIIT. Rămâne activă în fiecare zi și integrează activitatea fizică în viața de zi cu zi. În loc să ia liftul, urcă scările, în loc să ia metroul, merge. Un corp sănătos și o minte puternică sunt esențiale pentru ei. Aflați ce ar trebui să știți despre rutinele dvs. de antrenament aici.

Nimic nu învinge baletul

Modelul acordă atenție unui echilibru între antrenamentul cardio și antrenamentul cu greutăți și permite, de asemenea, să curgă una sau alta lecție de balet între ele, care, potrivit ei, se concentrează pe „forță, lungime și echilibru”, așa cum descrie „New York Times”. Se spune că și-a influențat și perfecționat mersul pe pistă prin dansul clasic, care este activitatea ei preferată absolut.

---