Kate Hudson Sucuri, fructe uscate și fotografii de tofu

Timpul pare să nu-l aibă pe frumoasa Kate Hudson. La 38 de ani și după două sarcini, frumoasa blondă afișează o figură ireproșabilă și o piersică infernală. Întotdeauna foarte zâmbitoare, neobosita actriță își datorează forma unei igiene de viață ireproșabile.

Într-un interviu recent acordat revistei Grazia, vedeta filmului Almost Famous a împărtășit secretele fizicului visat. În cadrul programului: mult sport și o dietă foarte sănătoasă. „Fac sport aproape în fiecare zi pentru a-mi menține silueta”, a recunoscut ea, enumerând activitățile ei preferate. Pilates, dans, ciclism interior și sărituri.

Fiica lui Goldie Hawn are un mic sfat pentru cei care au timp scurt: "Am întotdeauna o coardă de sărituri în poșetă. Este cel mai intens și mai ușor exercițiu cardio de făcut. Încerc să stau de cinci minute de patru ori pe zi, că face imediat douăzeci de minute pe zi de exerciții de intensitate mare, fără a fi nevoie să-mi împing programul. "

---